यदि आप अपने तरीके से काम कर रहे हैं गर्भावस्था की लंबी तिमाही के दौरान , यह छोटी-छोटी सुख-सुविधाएं हैं, आराम के चुराए हुए क्षण, शांत के दुर्लभ मिनट, जो आपको सभी परिवर्तनों से निपटने में मदद कर सकते हैं। चूंकि स्व-देखभाल कई रूपों में आती है, इसलिए यह सोचना इतना बेबुनियाद नहीं है कि एक आरामदायक मैनीक्योर, या एक फुट रगड़ और पेडीक्योर, आपकी बैटरी को रिचार्ज कर सकता है।

आज सबसे लोकप्रिय नाखून उपचारों में से एक जेल मैनीक्योर है। इसमें लंबे समय तक चलने वाले नेल कोटिंग का उपयोग शामिल है, जिसे कई सैलून में अक्सर यूवी (या एलईडी) प्रकाश द्वारा ठीक किया जाता है। चूंकि इसमें कई घटक और अवयव शामिल होते हैं, यह गर्भवती व्यक्ति को विराम दे सकता है। संभावित पराबैंगनी जोखिम से लेकर रासायनिक अवयवों तक, कुछ ऐसे कारक हैं जिन पर आप विचार करना चाहेंगे।

यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन पॉलिश, साथ ही उन उपकरणों को नियंत्रित करता है जिनका उपयोग उन्हें सेट करने के लिए किया जा सकता है, इसलिए नाखून उद्योग को नेविगेट करने में आपकी सहायता करने के लिए संसाधन हैं। जबकि कुछ विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान जेल मैनीक्योर को हरी बत्ती देते हैं, आप यह निर्धारित करने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं से उपलब्ध विवरण और सलाह पर जा सकते हैं कि क्या यह उपचार आनंद का टिकट है।

जेल मैनीक्योर क्या है?

नेल पॉलिश ने लाख से एक लंबा सफर तय किया है जो एक पंखे की हवा से सूख जाता है, और कुछ मिनटों के घर के काम के बाद चिप हो जाता है। आज पेशेवर और घरेलू उपयोग के लिए 'जेल' फॉर्मूलेशन उपलब्ध हैं।

सैलून जेल उपचार से प्रेरित स्टोर-खरीदे गए फ़ार्मुलों को अक्सर उनकी बोतलों पर 'जैल' के रूप में लेबल किया जाता है। क्या जैल अलग करता है? न्यू यॉर्क सिटी मैनीक्यूरिस्ट और जिन सून हैंड एंड फुट स्पा के संस्थापक जिन सून चोई ने कहा, 'जेल मैनीक्योर आम तौर पर पारंपरिक पॉलिश मैनीक्योर की तुलना में लंबे समय तक चलने वाले होते हैं, और चमक लंबे समय तक बनी रहती है।'

एक और प्लस यह है कि आपको जैल सूखने के लिए लंबे समय तक इंतजार नहीं करना पड़ेगा; सैलून में, अधिकांश जेल मैनीक्योर यूवी (या एलईडी) प्रकाश के माध्यम से ठीक हो जाते हैं। घर पर जेल उत्पाद अक्सर एक सेट, सूखी सतह को अपेक्षाकृत जल्दी बनाने के लिए अपने रासायनिक अवयवों पर भरोसा करते हैं।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि 'जेल मैनीक्योर' वाक्यांश का अर्थ कई अलग-अलग चीजें हो सकता है, क्योंकि विभिन्न नाखून ब्रांड ऐसे सूत्र बनाना जारी रखते हैं जिनमें अलग-अलग तत्व होते हैं, एक कॉस्मेटिक केमिस्ट और ग्रेस किंगडम ब्यूटी के अध्यक्ष जिंजर किंग कहते हैं। प्रत्येक सूत्र को सेट करने, या 'इलाज' करने के लिए अलग-अलग परिस्थितियों की आवश्यकता हो सकती है।

कुछ जेल मैनीक्योर सिस्टम को रंगीन कोट से पहले बेस कोट की आवश्यकता होती है, और यहां तक ​​​​कि शायद एक शीर्ष कोट भी। कुछ को कम चरणों की आवश्यकता होती है। लेकिन ये सभी चर बदल सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस जेल सिस्टम, फॉर्मूला या नेल ब्रांड को चुनते हैं।

क्या आपके बच्चे के नाखूनों को पेंट करना सुरक्षित है?

सैलून में जेल मैनीक्योर

जेल मैनीक्योर के सबसे बड़े लाभों में से एक को सुविधाजनक बनाने के लिए, त्वरित सुखाने का समय, सैलून पेशेवर आमतौर पर जेल फ़ार्मुलों पर पेंट करते हैं जो एक एलईडी, या एक यूवी (पराबैंगनी) प्रकाश के तहत ठीक हो जाते हैं। कुछ ही मिनटों में, नेल कोटिंग्स सख्त हो जाती हैं और एक चमकदार, चिप-प्रतिरोधी फिनिश में सेट हो जाती हैं।

घर पर जेल मैनीक्योर

आज लोकप्रिय नाखून ब्रांडों के विभिन्न 'जेल' फॉर्मूलेशन हैं जो यूवी प्रकाश की मदद के बिना सूखते और कठोर होते हैं। ये फॉर्मूलेशन आम तौर पर मिनटों के भीतर उस कठोर, चिप-प्रतिरोधी सतह को बनाने के लिए रसायनों और बहुलक बिल्डरों को नियोजित करते हैं। तो, आप यूवी प्रकाश के संपर्क के बिना, त्वरित शुष्क समय की सुविधा प्राप्त कर सकते हैं।

जबकि घर पर जेल मैनीक्योर किट हैं जो इलाज रोशनी के साथ आती हैं, वे आज जेल उत्पादों की तरह सामान्य नहीं हैं जो बिना प्रकाश के सेट होते हैं। 'सैलून में इस्तेमाल होने वाले लोगों को सेटिंग को ठीक करने के लिए यूवी किरणों की आवश्यकता होती है; उनके पास सबसे मजबूत बंधन है और लंबे समय तक चल सकता है, 'राजा कहते हैं। 'जिन्हें [कि] यूवी या एलईडी लाइट की आवश्यकता नहीं होती है, वे एक ग्लोसियर जेल फील कोटिंग देते हैं, तुलना (डी) पारंपरिक पतले तरल फ़ार्मुलों से करें। इसका संबंध जेल सूत्र में [the] जोड़े गए पॉलिमर से है।'

क्या गर्भवती होने पर जेल मैनीक्योर उत्पादों का उपयोग करना सुरक्षित है?

चूंकि 'जेल मैनीक्योर' वाक्यांश का आजकल अलग-अलग अर्थ हो सकता है, इसलिए पहले यह तय करना महत्वपूर्ण है कि क्या आप मैनीक्योर के लिए सैलून जा रहे हैं, या घर पर जेल आवेदन कर रहे हैं। याद रखें, सैलून में उपचार के लिए पराबैंगनी किरणों के संपर्क की आवश्यकता हो सकती है,

सामान्य तौर पर, हालांकि, कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि गर्भावस्था के दौरान जेल मैनीक्योर का उपयोग किया जा सकता है। क्योंकि आप सामग्री का सेवन नहीं कर रहे हैं, और नाखून एक प्रकार के अवशोषण अवरोधक के रूप में कार्य करता है, इसलिए यह सोचने का कोई अपेक्षित कारण नहीं है कि वे आपकी गर्भावस्था में समस्याएँ होंगी, साझा करें इलिना डी. प्लुइम , एमडी, यूसीएलए में प्रसूति और स्त्री रोग के बोर्ड-प्रमाणित डॉक्टर।

आप एसीटोन-आधारित रिमूवर के बारे में चिंतित हो सकते हैं जिनका उपयोग अक्सर जेल फॉर्मूलेशन को हटाने के लिए किया जाता है। लेकिन फिर, आप समय की लंबाई के बारे में सोचना चाहेंगे और आप कितनी मात्रा में रसायनों के संपर्क में आएंगे। मैडिसन, विस्कॉन्सिन में यूडब्ल्यू हेल्थ में मातृ-भ्रूण दवा का अभ्यास करने वाले एमडी माइकल बेनिनाती कहते हैं, 'ऐसीटोन पीने या संभावित रूप से लंबे समय तक बड़ी मात्रा में इनहेलिंग करने के साथ उन प्रकार के खतरनाक एक्सपोजर की उम्मीद की जाएगी।

इस विषय पर शोध दुर्लभ हो सकता है, इसलिए आप और आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता एक व्यक्तिगत निर्णय कॉल कर सकते हैं जो आपको सही लगता है। डॉ. बेनिनाती कहती हैं, 'मैं कहूंगा कि गर्भावस्था में व्यावसायिक रूप से उपलब्ध जेल या ऐक्रेलिक पॉलिश को सुरक्षित माना जाना चाहिए और आदर्श रूप से इसे अच्छी तरह हवादार जगह पर लगाया जाना चाहिए।'

क्या मुझे गर्भवती होने पर मैनीक्योर मिल सकता है?

गर्भवती होने पर जेल मैनीक्योर उत्पादों का उपयोग करने के लाभ

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, जेल मैनीक्योर का लाड़-प्यार वाला पहलू एक बहुत बड़ा प्लस है। मानते हुए आपके शरीर में होने वाले परिवर्तन और वे आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर कितना असर डालते हैं, एक जेल मैनीक्योर या घंटे भर का पेडीक्योर दर्द को कम कर सकता है और आपको हफ्तों तक देखने के लिए एक सुंदर दृश्य दे सकता है। जेल मैनीक्योर से आपको कुछ अतिरिक्त लाभ मिलेंगे।

वे कम रखरखाव वाले हैं

तुलनात्मक रूप से, एक बार जब आपके नाखूनों पर जेल पॉलिश लगा दी जाती है, तो उन्हें थोड़ा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। ठीक किए गए फिनिश पारंपरिक नेल पॉलिश की तुलना में अधिक चिप-प्रतिरोधी होते हैं, और बर्तन से भरे सिंक को धोने के बाद फ्लेक नहीं होंगे। चमक आपके दैनिक कार्यों के माध्यम से भी बनी रहती है।

वे तेजी से सूखते हैं

आप एक बच्चे को बढ़ा रहे हैं। आप व्यस्त हैं। एक बार जब जेल ठीक हो जाए, या स्टोर से खरीदा गया जेल सख्त और सेट हो जाए, तो आप जाने के लिए अच्छे हैं। और यह कुछ ही मिनटों (आमतौर पर एक प्रकाश स्रोत के साथ) के रूप में जल्दी से हो सकता है।

सुरक्षा सावधानियां

गर्भावस्था सवाल करने का समय है और आप अपने शरीर पर या उसके आस-पास जो कुछ भी डालते हैं, उसके बारे में थोड़ा और आलोचनात्मक बनें . इन सावधानियों को ध्यान में रखते हुए, जेल उपचार के बारे में स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करने में संकोच न करें। और अगर आप मैनीक्योर के लिए सैलून जाना चाहते हैं, तो सबसे अच्छी जगह चुनने के लिए समय निकालें। एक हवादार, खुली जगह की तलाश करें जहां धुएं की समस्या न हो। सुनिश्चित करें कि सैलून की प्रथाएं आपकी अपेक्षाओं के अनुरूप हैं। यदि आपके पास है तो आप अपने स्वयं के नाखून उपकरण लाने पर भी विचार कर सकते हैं।

हटाने की प्रक्रिया

कुछ सैलून जेल मैनीक्योर, जिन्हें ठीक करने के लिए एक प्रकाश स्रोत की आवश्यकता होती है, परतों को हटाने के लिए अधिक रिमूवर की आवश्यकता हो सकती है। चोई कहते हैं, जेल पॉलिश के साथ, 100% एसीटोन का उपयोग किया जाना चाहिए, जो नाखून के बिस्तरों को सुखा देगा और अगर ठीक से इस्तेमाल नहीं किया गया तो नुकसान हो सकता है। यदि यह संबंधित है, तो स्टोर-खरीदे गए उत्पादों (अक्सर शीर्षक में 'जेल' के साथ) को आमतौर पर जल्दी से हटाया जा सकता है और कम से कम एसीटोन एक्सपोजर के साथ तुलनात्मक रूप से बोल सकता है।

यूवी एक्सपोजर

याद रखें कि पॉलिश को ठीक करने के लिए इस्तेमाल होने वाले पराबैंगनी लैंप (विशेषकर सैलून में) यूवी किरणों और विकिरण का उत्सर्जन करते हैं। जबकि एफडीए नोट करता है कि एक्सपोजर आम तौर पर न्यूनतम है और बड़ी चिंता का कारण नहीं है, आप अपने मैनीक्योर से पहले सनब्लॉक लगाने पर विचार कर सकते हैं।

ध्यान रखें कि गर्भावस्था आपकी त्वचा को अधिक संवेदनशील बना सकती है , इसलिए हो सकता है कि आप यूवी-इलाज को पूरी तरह से छोड़ना चाहें और यूवी-मुक्त जेल मैनीक्योर, या किसी अन्य प्रकार की पॉलिश का चयन करना चाहें।

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वेरीवेल का एक शब्द

जबकि कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि गर्भावस्था के दौरान जेल मैनीक्योर ठीक है, आपको ऐसा लग सकता है कि इस विषय पर पर्याप्त शोध नहीं किया गया है। कुछ फॉर्मूलेशन बहुत नए हैं, और हर 'जेल' एक ही तरह से या एक ही सटीक सामग्री के साथ काम नहीं करता है। तो इससे पहले कि आप जेल मैनीक्योर करें, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। उपचार पर जाएं, और देखें कि क्या आप आगे बढ़ने में सहज हैं। यदि आप नहीं हैं, तो आपके नाखूनों को अच्छा दिखने के लिए अभी भी कई अन्य पॉलिश हैं।

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