सर्दी ठंड का मौसम है, और उन महीनों के दौरान वायरस को पकड़ने से बचना मुश्किल हो सकता है। यदि आप गर्भवती हैं तो क्या आपको सर्दी के आम वायरसों के बारे में विशेष रूप से चिंतित होना चाहिए? क्या सर्दी, फ्लू या COVID-19 से बच्चे को नुकसान हो सकता है या गर्भपात हो सकता है? नीचे और जानें।

गर्भपात जोखिम

हालांकि सर्दी और फ्लू के वायरस निश्चित रूप से आपको असहज कर सकते हैं (खासकर यदि आप गर्भवती हैं और कुछ दवाएं सीमित हैं), तो इससे गर्भपात होने की संभावना नहीं होती है।

1918 के फ्लू महामारी के दौरान, इन्फ्लूएंजा वायरस ने स्पष्ट रूप से गर्भपात में भूमिका निभाई थी। ऐसा माना जाता है कि उस समय के दौरान 10 में से एक गर्भवती महिला का जल्दी गर्भपात हो गया था, जो अपेक्षित घटना मानी जाएगी।

एक सदी बाद, गर्भावस्था में इन्फ्लूएंजा के 100 अध्ययनों की समीक्षा में पाया गया कि विशेष रूप से जब गर्भवती महिलाओं ने इन्फ्लूएंजा से जटिलताएं विकसित कीं, तो उन्हें गर्भपात, मृत जन्म और समय से पहले जन्म का खतरा था।

एक होना गर्भावस्था के दौरान बुखार (एक तापमान जो 100 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक है) वृद्धि हुई . के साथ जुड़ा हुआ है गर्भपात जोखिम . यदि आपको फ्लू या COVID-19 हो जाता है, तो आपका डॉक्टर आपको अपने बुखार को नियंत्रित रखने की सलाह दे सकता है टाइलेनोल (एसिटामिनोफेन) जब आप बीमार हों।

याद रखें: गर्भवती होने के दौरान कोई भी ओवर-द-काउंटर गोली लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से पूछें क्योंकि सूडाफेड (स्यूडोएफ़ेड्रिन), डेक्विल (एसिटामिनोफेन, डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न, फिनाइलफ्राइन), एलेव (नेप्रोक्सन), एडविल (इबुप्रोफेन), मोट्रिन ( इबुप्रोफेन), बायर (एस्पिरिन), और एक्सेड्रिन (एस्पिरिन, पैरासिटामोल, कैफीन) - को सुरक्षित नहीं माना जाता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि फ्लू गर्भवती लोगों के लिए अन्य चिंताएं रखता है। उदाहरण के लिए, 2009 H1N1 फ़्लू (स्वाइन फ़्लू) महामारी के दौरान, जिन लोगों ने गर्भावस्था के दौरान फ़्लू का अनुबंध किया था, उनमें इसका जोखिम बढ़ गया था समय से पहले पहुंचाना (37 सप्ताह से पहले बच्चे का जन्म), शिशु मृत्यु, और गहन देखभाल इकाई में प्रवेश।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, सीओवीआईडी ​​​​-19 वाले गर्भवती लोगों में भी समय से पहले प्रसव का खतरा अधिक होता है। जबकि गर्भावस्था के नुकसान की उच्च दर पर संदेह है, गर्भपात के जोखिम और COVID-19 पर कोई निश्चित डेटा नहीं है।

फ्लू के टीके

फ्लू टीकाकरण का व्यापक अध्ययन किया गया है और गर्भपात के संबंध में कोई जोखिम नहीं है। सीडीसी और अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट दोनों ही गर्भावस्था के किसी भी समय सभी गर्भवती लोगों के लिए फ्लू के टीके की सलाह देते हैं।

टीका न केवल गर्भवती लोगों को बल्कि उनके बच्चों को भी बचाता है, जो फ्लू के वायरस से कुछ सुरक्षा के साथ पैदा होते हैं।

स्तनपान के दौरान फ्लू शॉट की सुरक्षा

कोविड -19 टीका

सीडीसी और यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन द्वारा COVID वैक्सीन के संबंध में एकत्र किए गए डेटा ने 'गर्भवती लोगों या उनके बच्चों के लिए किसी भी सुरक्षा चिंताओं की पहचान नहीं की।'

जानवरों के अध्ययन से भी गर्भवती जानवरों या उनकी संतानों में कोई प्रतिकूल परिणाम सामने नहीं आया है। इस सबूत के आधार पर, सीडीसी अनुशंसा करता है कि गर्भवती लोगों को संक्रमण और संभावित गंभीर बीमारी से बचाने में मदद करने के लिए COVID-19 वैक्सीन प्राप्त हो।

लक्षण

सर्दी, फ्लू और COVID-19 सभी समान लक्षण पैदा कर सकते हैं, भले ही वे विभिन्न वायरस द्वारा ट्रिगर किए गए हों। लक्षणों में बुखार, थकान, शरीर में दर्द और सूखी खांसी शामिल हो सकते हैं।

सर्दी के साथ, एक व्यक्ति को राइनोरिया (एक भरी हुई और बहती नाक) होने की अधिक संभावना होती है। इसके अलावा, सर्दी में आमतौर पर अधिक गंभीर समस्याएं पैदा करने की क्षमता नहीं होती है, जिसके परिणामस्वरूप अस्पताल में भर्ती होना पड़ता है, जैसे कि निमोनिया या अधिक गंभीर जीवाणु संक्रमण।

फ्लू या सीओवीआईडी ​​​​-19 के साथ, लक्षण अचानक आ सकते हैं और आमतौर पर सर्दी की तुलना में अधिक गंभीर होते हैं। केवल आपके लक्षणों के आधार पर, आपके चिकित्सक को फ्लू या सीओवीआईडी ​​​​-19 से सर्दी को अलग करने में परेशानी हो सकती है क्योंकि वे बहुत समान हैं। हालांकि, उनमें अंतर करने और उचित उपचार निर्धारित करने के लिए परीक्षण किए जा सकते हैं।

जोखिम

हालांकि कोई भी वायरस को पकड़ सकता है, वायरल संक्रमण निम्नलिखित आबादी में अधिक आम है:

• जो लोग गर्भवती हैं
• बड़े लोग
• बच्चे
• अस्थमा या हृदय रोग जैसी पुरानी चिकित्सा स्थितियों वाले लोग

जटिलताओं

सौभाग्य से, फ्लू पाने वाले अधिकांश लोग कुछ दिनों के बाद ठीक हो जाते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को निमोनिया हो जाता है, जो फेफड़ों का एक गंभीर संक्रमण है जो कभी-कभी जानलेवा भी हो सकता है। अन्य श्वसन संक्रमण भी फ्लू से हो सकते हैं, जिसमें ब्रोंकाइटिस और साइनसिसिस शामिल हैं।

फ्लू से कान में संक्रमण भी हो सकता है (मध्य कान श्वसन पथ से जुड़ा होता है) और अन्य बीमारियों को बढ़ा सकता है।

उदाहरण के लिए, फ्लू अस्थमा को बदतर बना सकता है और अस्थमा के हमलों के लिए एक ट्रिगर के रूप में काम कर सकता है। इसके अतिरिक्त, फ्लू दिल की विफलता को और भी खराब कर सकता है।

सीडीसी ने पाया है कि सीओवीआईडी ​​​​-19 वाले गर्भवती लोगों में गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। इसके परिणामस्वरूप अस्पताल में भर्ती होने के लिए गहन देखभाल उपचार और/या सांस लेने में सहायता के लिए वेंटिलेटर के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है।

निवारण

वायरल संक्रमण के अनुबंध के जोखिम को कम करने के लिए आप कुछ महत्वपूर्ण कदम उठा सकते हैं। टीका लगवाने के अलावा, बीमार लोगों के साथ निकट संपर्क से बचें, अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड तक बार-बार धोएं, अपनी आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें, और उन चीजों को कीटाणुरहित करें जिन्हें आप बहुत छूते हैं (जैसे आपका फोन, आपका कंप्यूटर) , डोरकोब्स और लाइट स्विच, और इसी तरह)।

बेशक, सामान्य स्वास्थ्य आदतें जैसे पर्याप्त नींद लेना, खाना पौष्टिक भोजन , सक्रिय होना, प्रबंध करना तनाव , और हाइड्रेटेड रहने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिल सकता है और आपको बीमारी से बचने में मदद मिल सकती है।

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