यह एक रोमांचक समय है जब आपका बच्चा ठोस आहार शुरू करता है . यह जानना मजेदार है कि आपका शिशु भोजन के अपने पहले स्वाद पर कैसे प्रतिक्रिया देगा और उन्हें खिलाने से भोजन के समय परिवार की गतिशीलता कैसे बदल जाएगी। कुछ बच्चे उत्साही खाने वाले होते हैं, जबकि अन्य नए खाद्य पदार्थों को आजमाने के लिए कम उत्सुक होते हैं। जो बात बहुत ही सार्वभौमिक है वह यह है कि ठोस भोजन खाने की हैंग होना गड़बड़ हो सकता है।
आपको पता चल जाएगा कि आपका शिशु ठोस खाद्य पदार्थों के लिए तैयार है जब वह अपना सिर पकड़ सकता है, बिना किसी सहारे के बैठ सकता है, और अपने जन्म के वजन को दोगुना कर सकता है (या लगभग 13 पाउंड या उससे अधिक)। भोजन में रुचि दिखाना भी महत्वपूर्ण है। अधिकांश बच्चे चार से छह महीने की उम्र के बीच ठोस आहार शुरू करने के लिए तैयार होते हैं। यदि आप अपने बच्चे की तैयारी के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं तो उनके बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।
जब आप मील के पत्थर की तैयारी करते हैं, तो आप शायद सोच रहे होंगे कि आपके बच्चे के पहले खाने के अनुभव को सहज और सुखद बनाने के लिए आपको कौन सी आपूर्ति की आवश्यकता है। सच्चाई यह है कि भोजन के अलावा, आपको बहुत ज्यादा जरूरत नहीं है - और निश्चित रूप से उच्च तकनीक या मूल्यवान कुछ भी नहीं है - अपने बच्चे को खिलाओ . उस ने कहा, निवेश के लायक कुछ प्रमुख वस्तुएं हैं।
हाई चेयर या बूस्टर सीट
आपका बच्चा है ऊंची कुर्सी पर बैठने को तैयार जब वे बिना सहारे के बैठ सकते हैं। यह आमतौर पर लगभग पांच या छह महीने पुराना होता है। जैसा कि आप विचार करते हैं कि कौन सी ऊंची कुर्सी खरीदना है, अपने बजट, उपयोग में आसानी और आपके पास कितनी जगह उपलब्ध है, इस पर विचार करें।
आपको ऊँची-ऊँची कुर्सी पर फुर्सत नहीं है, लेकिन ऐसी कुर्सी चुनना अच्छा है जो टिकाऊ हो (खासकर यदि आप कई बच्चे पैदा करने की योजना बना रहे हैं) और जिसमें आपका बच्चा सहज महसूस करता हो। कुछ का परीक्षण करना एक स्मार्ट विचार है खरीदने से पहले कुर्सियाँ। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि कुर्सी आपके बच्चे को अंदर और बाहर ले जाने में आसान हो, साधारण बकल के साथ जो आपके बच्चे की त्वचा को चुटकी नहीं देगा। इसके अलावा, विचार करें कि क्या इसे साफ करना आसान है। वियोज्य ट्रे जैसी सुविधाएँ बहुत मददगार हो सकती हैं।
जिसकी आपको जरूरत है
अधिकांश परिवारों को एक से अधिक ऊँची कुर्सी की आवश्यकता नहीं होती है। यदि स्थान एक समस्या है, तो आप एक क्लिप-ऑन कुर्सी (ये एक मजबूत रसोई काउंटर या टेबल के किनारे पर लटक सकते हैं) या बूस्टर सीट में निवेश कर सकते हैं। चूंकि बूस्टर पोर्टेबल होते हैं, इसलिए कुछ परिवार भोजन को आसान बनाने के लिए एक खरीदते हैं, हालांकि कई रेस्तरां में उन्हें उपलब्ध है।
2022 के 8 सर्वश्रेष्ठ उच्च अध्यक्षसाफ करने में आसान बिब्स
बिब कई प्रकार के होते हैं। जब तक आपके पास पर्याप्त हाथ है, आप वास्तव में यहां गलत नहीं हो सकते। उस ने कहा, आपका बच्चा बहुत कुछ बनाने जा रहा है भोजनालयों , इसलिए आप चाहते हैं कि आपके पास एक ऐसा बिब हो जिसे साफ करना बहुत आसान हो। अपने बच्चे के मामलों को भी आसानी से चालू और बंद करना।
जलरोधक सामग्री से बने बिब अमूल्य हैं, और बिब जिनके नीचे जेब हैं, गिराए गए खाद्य पदार्थों को पकड़ने के लिए भी वास्तव में सहायक हो सकते हैं। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि बिब आपके बच्चे पर अच्छी तरह से रहे, छाती क्षेत्र को कवर करे, और आपके बच्चे के पहनने के लिए आरामदायक हो। तो, नरम, व्यवहार्य सामग्री की तलाश करें जो खरोंच न करे।
जिसकी आपको जरूरत है
यदि आप वाटरप्रूफ बिब खरीद रहे हैं, तो आपको केवल कुछ की ही आवश्यकता होगी क्योंकि आप उन्हें फीडिंग के बीच आसानी से साफ कर सकते हैं। यदि आप कपड़े के बिब के साथ जा रहे हैं, तो आप कई उपलब्ध कराना चाहेंगे - कम से कम एक या दो प्रति भोजन - क्योंकि वे बहुत गन्दा होने की संभावना है, बहुत जल्दी।
2022 के 7 बेस्ट बेबी बिब्सबेबी स्पून
हालांकि नरम हाथ खाया जाने वाला भोजन उन शिशुओं के लिए एक बढ़िया विकल्प है, जिन्होंने अपनी पिनसर ग्रैस (अपनी तर्जनी और अंगूठे के बीच खाद्य पदार्थों को लेने की क्षमता) विकसित कर ली है, अधिकांश बच्चे शुद्ध भोजन खाना शुरू कर देते हैं। बच्चे के मुंह के लिए वयस्क आकार के चम्मच बहुत बड़े होते हैं, इसलिए दूध पिलाने के लिए कुछ छोटे चम्मचों में निवेश करें।
नरम, लचीले चम्मच सबसे अच्छे होते हैं क्योंकि वे बच्चे के लिए आसान होते हैं और गैगिंग को रोकने में मदद करते हैं। शिशु पहली बार में कम मात्रा में सबसे अच्छा करते हैं, इसलिए भले ही चम्मच ऐसा न लगे कि उसमें बहुत सारा भोजन है, यह बिल्कुल ठीक है। चमकीले रंग के चम्मच अच्छे होते हैं क्योंकि वे आपके बच्चे को रुचिकर और उत्तेजित कर सकते हैं। कुछ बेबी स्पून रंग बदलते हैं जब खाना बहुत गर्म होता है, एक ऐसी विशेषता जो गलती से आपके बच्चे को ऐसा खाना परोसने से रोकने में मदद करती है जिससे उनका मुंह जल सकता है।
जिसकी आपको जरूरत है
आपको शुरुआत में कम से कम दो या तीन बेबी स्पून चाहिए। जब आप चम्मचों को खिलाने के बीच या दौरान धो सकते हैं, तो आपको आश्चर्य होगा कि कितने चम्मच फर्श पर गिराए गए हैं।
बेस्ट बेबी सब्सक्रिप्शन बॉक्सकटोरे और व्यंजन
यदि आप निर्णय लेते हैं अपना खुद का बेबी फूड बनाएं , आपकी कृतियों के लिए बच्चे के आकार के कुछ सर्विंग बाउल रखना मददगार हो सकता है। आप निश्चित रूप से इसके लिए नियमित आकार के कटोरे का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन चूंकि आप अपने बच्चे को वयस्क आकार के हिस्से नहीं परोसेंगे, इसलिए छोटे कटोरे को परोसना आसान हो सकता है।
शिशु-विशिष्ट कटोरे में निवेश करने का एक अन्य कारण यह है कि आप गैर-टूटने योग्य कटोरे का उपयोग करना चाहेंगे। भंडारण कंटेनरों के रूप में दोगुने कटोरे का उपयोग करना भी अच्छा है। आपके बच्चे के खाने की आदतें पहली बार में अनिश्चित होंगी, इसलिए आपको अक्सर बिना खाए हुए खाद्य पदार्थों को स्टोर करने की आवश्यकता हो सकती है।
जिसकी आपको जरूरत है
प्रति भोजन कम से कम दो कटोरे उपलब्ध होना आदर्श है, खासकर जब आप अपने बच्चे को प्रति भोजन कुछ अलग खाद्य पदार्थ दे रही होंगी। जब आप छोटों की देखभाल कर रहे होते हैं तो बनाए गए व्यंजनों को बनाए रखना हमेशा आसान नहीं होता है। तो, हाथ में कई व्यंजन होने से जीवन रक्षक हो सकता है।
बेबी ड्रिंकिंग कप
जब आपका शिशु ठोस आहार लेना शुरू करता है, तो वह भी कम लेना शुरू कर सकता है पानी की घूंट जैसे वे खाते हैं। आपका बच्चा सीख रहा है कप से पीने की कला , जिसे वे महीनों के रूप में परिपूर्ण करेंगे।
यह आवश्यक नहीं है कि आपका शिशु a . का उपयोग करे सिप लेने की वटी , लेकिन खुले प्याले से पीने की तुलना में आपके बच्चे के लिए आमतौर पर एक से पीना आसान होता है। इसके अलावा, सिप्पी कप से स्पिल खुले कप से स्पिल की तुलना में अधिक मामूली होते हैं। बाजार में कई बेबी कप हैं। वह चुनें जो BPA मुक्त और साफ करने में आसान हो। अधिकांश बेबी कप में हैंडल होंगे जो आपके बच्चे को कप को अपने दम पर प्रबंधित करना सीखने में मदद करेंगे।
जिसकी आपको जरूरत है
सबसे पहले, आपको अपने बच्चे के लिए केवल एक या दो कप की आवश्यकता होगी। आपके बच्चे का कप संभवतः प्रति भोजन कम से कम एक बार शिशु आहार से ढका होगा। जैसे-जैसे आपका शिशु बड़ा होता जाता है, आप शायद बाहर जाते समय कुछ अतिरिक्त सिप्पी कप लेना चाहेंगी।
2022 के 8 सर्वश्रेष्ठ स्ट्रॉ सिप्पी कपस्पलैश मैट
जाहिर है, ठोस खाना सीखना एक गन्दा व्यवसाय है। आपके बच्चे के चेहरे, हाथों और बिब पर गंदगी का एक गुच्छा मिलेगा। कुछ ऊंची कुर्सी और/या मेज पर होंगे। लेकिन इसका बहुत कुछ फर्श पर उतरेगा। खासकर जब आप कर रहे हों प्यूरी , आपको अपने पैरों पर कुछ चिपचिपे, कठोर-से-साफ पोखर होने पर दांव लगाना होगा।
यह आपकी मंजिल पर स्प्लैश मैट या स्प्लैट मैट का उपयोग करने में मदद कर सकता है। ये उत्पाद आसान सफाई की अनुमति देते हैं क्योंकि आप बस उन्हें उठा सकते हैं, उन्हें पानी के नीचे चला सकते हैं, और स्पिल्ड प्यूरी को नाली में जाते हुए देख सकते हैं। आप अखबार या किसी अन्य मेक-शिफ्ट समाधान का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन एक जलरोधक चटाई अधिक उपयोगकर्ता के अनुकूल होती है।
जिसकी आपको जरूरत है
आमतौर पर, एक चटाई ठीक काम करेगी। अधिकांश समय, आप अपनी चटाई को साफ कर सकते हैं और इसे अगली फीडिंग के लिए तैयार कर सकते हैं। कभी-कभी, चटाई को अधिक शामिल सफाई की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए यदि वांछित हो तो दूसरी चटाई उपलब्ध होना उपयोगी हो सकता है।
बेबी फ़ूड मेकर
आप खरीदना चुन सकते हैं तैयार शिशु आहार , अपना खुद का बनाएं, या दोनों का थोड़ा सा करें। जबकि घर का बना शिशु आहार हर किसी के लिए नहीं है, इसे तैयार करना अक्सर काफी आसान होता है, खासकर यदि आप साधारण प्यूरी से चिपके रहते हैं। कई माता-पिता अलग-अलग व्यंजनों के साथ प्रयोग करना पसंद करते हैं और वास्तव में खरोंच से अपने बच्चे का पहला भोजन बनाना पसंद करते हैं। अतिरिक्त लाभ यह है कि आप प्रकारों पर अधिक नियंत्रण रखते हैं और गुणवत्ता आपका बच्चा जिन खाद्य पदार्थों का सेवन करता है।
यदि आप बहुत कुछ बना रहे हैं तो बेबी फ़ूड मेकर एक अच्छी खरीदारी हो सकती है बच्चों का खाना . बाजार में कई अलग-अलग बेबी फूड निर्माता हैं, कुछ कटोरे और मैशर के रूप में सरल और कुछ इलेक्ट्रॉनिक उपकरण जिनमें कई अटैचमेंट और सेटिंग्स हैं। वह चुनें जो बेबी फ़ूड मेकर आपके बजट, जीवन शैली और रुचियों के अनुकूल हो। फिर, बड़ा यहाँ हमेशा बेहतर नहीं होता है।
साथ ही, इस बात पर भी विचार करें कि क्या आपको शिशु आहार के लिए इस अतिरिक्त उपकरण की भी आवश्यकता है जिसे आप तैयार करना चाहते हैं। साधारण प्यूरी में आमतौर पर केवल उबालने या भाप लेने और मैश करने की आवश्यकता होती है। ऐसे चरण जिन्हें अक्सर आपके पास पहले से ही रसोई के उपकरणों से पूरा किया जा सकता है।
जिसकी आपको जरूरत है
एक बेबी फ़ूड मेकर की संभावना है कि आप सभी की आवश्यकता होगी। विशेष रूप से इसलिए क्योंकि जब आप पहली बार अपने बच्चे को दूध पिलाना शुरू करती हैं तो आप पा सकती हैं कि वह जल्दी से प्यूरी से फिंगर फूड की ओर बढ़ रहा है। आप यह भी पा सकते हैं कि आपके पास उतना समय नहीं है जितना आपने अपने बच्चे के भोजन को खरोंच से तैयार करने के लिए सोचा था। इसलिए, छोटे से शुरुआत करना और एक साथ कई उपकरणों में निवेश नहीं करना समझ में आता है।
6 बेस्ट बेबी फ़ूड मेकरसफाई की आपूर्ति
यदि यह अब तक स्पष्ट नहीं है, तो जब आप अपने बच्चे को ठोस आहार खिलाना शुरू करेंगी तो आपको काफी गड़बड़ होने की उम्मीद करनी चाहिए - और शायद आने वाले कई महीनों (या वर्षों) के लिए।
आप आसपास कई अतिरिक्त कपड़े और तौलिये रखना चाहेंगे। वे पुराने बर्प कपड़े और मलमल के कंबल जिन्हें आपने सोचा था कि आप के साथ किया गया था, उन्हें फिर से बच्चे की सफाई के उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। अतिरिक्त पर स्टॉक करें बेबी वाइप्स , भी, त्वरित और आसान सफाई के लिए। अपनी मेज और ऊंची कुर्सी के लिए स्पंज और तौलिये को चारों ओर रखें। सफाई स्प्रे की एक अतिरिक्त बोतल भी सहायक हो सकती है।
जिसकी आपको जरूरत है
आप कम से कम दो या तीन अतिरिक्त तौलिये रखना चाहेंगे जिनका उपयोग विशेष रूप से भोजन के बाद की सफाई के लिए किया जा सके। वही अतिरिक्त वाइप्स, स्पंज, पेपर टॉवल और स्प्रे क्लीनर के लिए जाता है। कम से कम अगले कुछ महीनों के लिए और अधिक सफाई आपूर्ति खरीदने की अपेक्षा करें।
वेरीवेल का एक शब्द
पहली बार भोजन करना आपके बच्चे के लिए सीखने की प्रक्रिया है। इसलिए, उन्हें प्रयोग करने के लिए समय दें, गड़बड़ी की उम्मीद करें क्योंकि उन्हें ठोस खाद्य पदार्थों का सेवन करने की आदत है। चिंता न करें अगर उन्हें वह सब कुछ पसंद नहीं है जो आप उनकी सेवा करते हैं। यह भी याद रखें कि खाना आपके बच्चे के लिए एक संवेदी अनुभव है। वे न केवल भोजन का स्वाद चख रहे हैं, बल्कि वे अपने हाथों सहित अपनी सभी इंद्रियों के साथ उनका अनुभव कर रहे हैं।
जब आवश्यक उपकरण, खरीदने के लिए आइटम और आपकी अपेक्षाओं की बात आती है, तो सरल अक्सर सबसे अच्छी नीति होती है। यदि आप एक लचीला रवैया अपनाते हैं (और समझते हैं कि प्रक्रिया गड़बड़ हो सकती है), तो आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए अधिक सुखद अनुभव होने की संभावना है। बॉन एपेतीत!
बेबी-लेड वीनिंग कैसे शुरू करें
