अपने नवजात शिशु को दूध पिलाने और नहलाने के साथ-साथ उसका डायपर बदलना एक ऐसा काम है जिसका सामना आपको एक नए माता-पिता के रूप में जल्दी करना होगा। हालाँकि यह पहली बार में थोड़ा कठिन लग सकता है, लेकिन अभ्यास के साथ डायपर बदलना दूसरा स्वभाव बन जाएगा।

और आपका बच्चा आपको बहुत कुछ देगा: शिशु आमतौर पर एक दिन में आठ से 10 डायपर से गुजरते हैं, जब तक कि वे शौचालय प्रशिक्षित नहीं हो जाते, तब तक 3,500 से अधिक डायपर बदलते हैं। अपने बच्चे को एक गंदे डायपर से एक साफ डायपर में लाने का सबसे कारगर तरीका जानें, साथ ही आप दोनों के लिए प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए कुछ संकेत भी सीखें।

जिसकी आपको जरूरत है

शुरू करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपको जो कुछ भी चाहिए वह आसान है। यहाँ एक चेकलिस्ट है:

• कपड़े बदलना आपके बच्चे के लिए (झटका लगने की स्थिति में)
  
• बदलने की मेज या पैड बदलना
• डायपर (कपड़ा या डिस्पोजेबल)
• डायपर क्रीम या मरहम
• डिस्पोजेबल बैग
• वाइप्स

कई लोग डायपर एरिया को साफ करने के लिए बेबी वाइप्स का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, नवजात शिशु की त्वचा काफी संवेदनशील होती है। जीवन के पहले कुछ हफ्तों के दौरान गर्म पानी और एक कपड़े या रुई के गोले का उपयोग करने से त्वचा की जलन को रोकने में मदद मिल सकती है।

क्रय करना पोंछे जो पानी से पहले से सिक्त हैं एक अन्य विकल्प है। पारंपरिक बेबी वाइप्स, विशेष रूप से अल्कोहल युक्त, बच्चों के लगभग 2 महीने के होने तक चकत्ते और जलन पैदा कर सकते हैं।

एक बच्चे को बदलने के लिए स्थानों के विकल्पों में शामिल हैं: बदलने की मेज या ए पैड बदलना फर्श, बिस्तर या सोफे पर। यदि आप एक बदलते टेबल का उपयोग कर रहे हैं, तो सुरक्षा पट्टियों का उपयोग करें और इसे टेबल पर लंगर डालने के लिए पैड के निर्देशों का पालन करें।

सुनिश्चित करें कि आपकी चेंजिंग टेबल बीच में अवतल है (बीच से ऊपर की तरफ।) यह टेबल से बच्चे के लुढ़कने के कारण गिरने से रोकने में मदद कर सकता है, जिससे गंभीर चोट लग सकती है।

जबकि एक नवजात शिशु ज्यादा हिलता-डुलता नहीं है, उन्हें पता चल जाएगा कि कैसे लुढ़कना है 4 महीने की उम्र . आपके बच्चे के आगे बढ़ने से पहले शुरू से ही सुरक्षा का अभ्यास करना एक स्मार्ट विचार है।

डायपर कैसे बदलें, इसके लिए चरण-दर-चरण

ये निर्देश बदलने के लिए हैं एक बार उपयोग कर फेंक देने वाली लंगोट . का उपयोग करते हुए कपडे के डाइपर इसमें समान बुनियादी चरण शामिल हैं, सिवाय इसके कि आपको प्रत्येक तरफ कपड़े को मोड़ना और जकड़ना होगा।

तैयार हो जाओ

सबसे पहले, अपने हाथ धो लो। फिर अपनी आपूर्ति इकट्ठा करें। सुनिश्चित करें कि आपके पास वह सब कुछ है जो आपको हाथ की पहुंच में है (लेकिन आपके बच्चे की पहुंच से बाहर है) ताकि जब आपका बच्चा बदली हुई मेज पर हो तो आपको अपनी पीठ नहीं फेरनी पड़ेगी।

गंदा डायपर उतारें

बदलती सतह पर अपने बच्चे को धीरे से उनकी पीठ के बल लिटाएं। डायपर के टैब्स को दोनों तरफ से खोल दें।

फिर अपने बच्चे की टखनों को धीरे से पकड़कर और उठाकर डायपर के नीचे से ऊपर उठाएं। यदि डायपर में बहुत अधिक मल है, तो आप डायपर के ऊपरी आधे हिस्से का उपयोग करके इसे धीरे से निचले आधे हिस्से की ओर ले जा सकते हैं।

डायपर को दूर खिसकाएं। इसे पास में रखें, लेकिन अपने बच्चे की पहुंच से बाहर।

अपने बच्चे की त्वचा को साफ करें

अपने बच्चे को साफ कर लें। योनी को पोंछते समय, संक्रमण को रोकने के लिए हमेशा आगे से पीछे की ओर जाएं। पोंछे या सिक्त कपास की गेंदों के साथ क्षेत्र को अच्छी तरह से साफ करें।

कचरा अलग रख दें। गंदे डायपर के ऊपर किसी भी इस्तेमाल की गई डिस्पोजेबल सफाई की आपूर्ति रखें।

साफ डायपर पहनें

अपने बच्चे के नीचे एक साफ डायपर स्लाइड करें। सुनिश्चित करें कि टैब आपके बच्चे के तल के नीचे स्थित हैं। आज अधिकांश डायपर में रंगीन चिह्न या वर्ण होते हैं जो डायपर के सामने की ओर संकेत करते हैं।

डायपर बंद करने से पहले, कोई भी लगाएं मलहम या क्रीम आप या तो दाने की रोकथाम या उपचार के रूप में उपयोग करना चुनते हैं। अपने बच्चे के नीचे नया डायपर रखने के बाद यह कदम उठाने से आपको बदलती सतह से मलहम साफ करने से रोकने में मदद मिलेगी।

हालांकि एक बार डायपर बदलने के बाद, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) सहित विशेषज्ञ इसके उपयोग की सलाह नहीं देते हैं। बच्चो का पाउडर वायुजनित कणों के साँस लेने से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों के कारण।

फिर, नया डायपर बंद कर दें। अपने बच्चे के पैरों के बीच और उनके पेट के ऊपर के हिस्से को ऊपर की ओर खींचे। डायपर के टैब खुले और सामने की ओर खींचे, यह सुनिश्चित कर लें कि डायपर ठीक तो है लेकिन बहुत टाइट नहीं है। यदि आप विशेष रूप से कटे हुए नवजात डायपर का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो डायपर को नीचे की ओर मोड़ें ताकि गर्भनाल स्टंप की जलन से तब तक बचा रहे जब तक कि वह गिर न जाए।

खत्म

गंदे डायपर को मजबूती से रोल करें और टैब्स को उसके चारों ओर लपेट दें। डायपर को बैग, डायपर बिन या कूड़ेदान में रखें।

बदलती सतह को साफ करें। अगली बार जब आप चेंजिंग टेबल का उपयोग करें तो संदूषण को रोकने के लिए कीटाणुनाशक का उपयोग करें। अंत में, अपने और अपने बच्चे के हाथ धो लें।

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मुझे इसे कितनी बार बदलना चाहिए?

आदर्श रूप से, आपके बच्चे का डायपर गंदा होते ही बदल देना चाहिए। जबकि मूत्र रोगाणु मुक्त होता है और आमतौर पर त्वचा में जलन नहीं करता है, मल बहुत कास्टिक होता है और जल्दी से डायपर दाने का परिणाम हो सकता है।

अपने बच्चे की त्वचा के संपर्क में किसी भी लम्बाई के लिए मल छोड़ना, खासकर यदि वे बहुत छोटे हैं या संवेदनशील त्वचा हैं, तो उनके दर्दनाक दाने विकसित होने की संभावना बढ़ जाएगी।

जब आप अपने बच्चे का डायपर बदलते हैं, तो आप वाइप्स के उपयोग के अलावा डायपर क्षेत्र को ढेर सारे गर्म पानी से धोने की सलाह देती है। यदि आप यात्रा पर हैं तो यह अतिरिक्त कदम हमेशा व्यावहारिक नहीं होता है, लेकिन इसे घर पर करने से आपके बच्चे की त्वचा स्वस्थ और जलन से मुक्त रहेगी।

डायपर बदलने के टिप्स

आप जल्द ही बिना सोचे-समझे अपने बच्चे का डायपर बदलने में सक्षम होंगी, लेकिन जब आप अपना रास्ता खोज लें तो ये टिप्स मददगार हो सकते हैं। सबसे पहले, याद रखें कि जहां खाना बनाया या खाया जाता है, वहां गंदे डायपर को न बदलें या न छोड़ें।

घाव की देखभाल

उपचार के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ के निर्देशों का पालन करें परिशुद्ध करण या गर्भनाल स्टंप . सफाई या रिंसिंग जैसे किसी भी चरण को पूरा करना याद रखें।

सुरक्षा

अपने बच्चे पर हर समय एक हाथ रखें। जब आप एक साफ डायपर या अन्य आपूर्ति के लिए पहुंच रहे हों तो यह आपके बच्चे को सुरक्षित रहने में मदद करता है।

आपके बच्चे की उम्र चाहे जो भी हो, उन्हें कभी भी किसी ऊँचे स्थान पर-एक पल के लिए भी लावारिस न छोड़ें।

आराम

डायपर को ज्यादा कसकर न बांधें। आप लीक से बचना चाहते हैं, लेकिन बहुत टाइट डायपर आपके बच्चे के पेट पर दबाव डाल सकता है, जिससे उनके होने की संभावना बढ़ जाती है। थूकना . तंग डायपर नमी को भी फंसा सकते हैं और रगड़ का कारण बन सकते हैं, दोनों ही डायपर दाने का कारण बन सकते हैं।

बाल रोग विशेषज्ञ को कब देखना है

जबकि आप कई देखेंगे रंग, स्थिरता, और बनावट शुरुआती दिनों में आपके बच्चे के डायपर में-चिपचिपे, गहरे काले-हरे रंग के मेकोनियम से लेकर नरम पीले या भूरे रंग के दूध या फॉर्मूला मल तक-आप उन चीजों की खोज भी कर सकते हैं जिनकी आप उम्मीद नहीं कर रहे थे।

उदाहरण के लिए, बच्चियों के पास हो सकता है योनि स्राव . जीवन के पहले दो हफ्तों के लिए सफेद या खून से सना हुआ निर्वहन सामान्य है। अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को बताएं, हालांकि, अगर यह दो सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है, पीला हो जाता है, या गंध आती है, क्योंकि ये संक्रमण के लक्षण हो सकते हैं।

आप जंग के रंग का भी देख सकते हैं यूरेट क्रिस्टल जन्म के बाद पहले कुछ दिनों के लिए। स्तनपान कराने वाले शिशुओं में चयापचय का यह सामान्य अंत उत्पाद अधिक आम है। मां के दूध में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है, जिसके परिणामस्वरूप अम्लीय मूत्र होता है जो यूरेट क्रिस्टल के निर्माण को प्रोत्साहित करता है। हालांकि वे सामान्य हो सकते हैं, यूरेट क्रिस्टल भी निर्जलीकरण की ओर इशारा कर सकते हैं।

यदि आपका शिशु इनमें से कोई भी लक्षण दिखाता है, तो तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें निर्जलीकरण :

• बिना आंसुओं के रोना
  
• गहरा पीला या भूरा मूत्र
• 24 घंटे में छह से कम गीले डायपर
• त्वचा जो स्पर्श करने के लिए सूखी है

इसके अतिरिक्त, जबकि हल्के डायपर रैशेज का अक्सर घर पर प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है, यदि आपके बच्चे को ए डायपर पहनने से उत्पन्न दाने जो कुछ दिनों के बाद ठीक नहीं होता है, या अगर उन्हें दर्द होता है और उनकी त्वचा लाल और कच्ची है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं। ये लक्षण एलर्जी या अन्य स्वास्थ्य स्थिति की ओर इशारा कर सकते हैं।

वेरीवेल का एक शब्द

अपने नए बच्चे के डायपर को बदलना सीखना पहली बार में थोड़ा नर्वस लग सकता है। नवजात शिशु बहुत छोटे होते हैं, और जैसे-जैसे उन्हें दुनिया की आदत होती है, उनके शरीर में कई बदलाव होते हैं। आप शुरुआत में अपने बच्चे को चोट पहुँचाने या कुछ गलत करने को लेकर चिंतित महसूस कर सकती हैं।

निश्चिंत रहें कि आप एक नए माता-पिता के रूप में प्राप्त होने वाले कई अन्य कौशल के साथ-साथ इस पेरेंटिंग कार्य में जल्दी से महारत हासिल कर लेंगे। यदि यह आपको अधिक सहज महसूस करने में मदद करता है, तो नर्स से यह प्रदर्शित करने के लिए कहें कि जब आप अस्पताल में हों तो अपने बच्चे के डायपर को कैसे बदलें।

जब प्रश्न उठते हैं या घर आने के बाद आप किसी भी चीज़ के बारे में अनिश्चित महसूस करते हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएँ। वे आपकी मदद के लिए मौजूद हैं और आपकी किसी भी चिंता का सहर्ष समाधान करेंगे।