लड़कियों के बीच धमकाने को अक्सर धक्का-मुक्की के बजाय आहत करने वाले इशारों, शब्दों और बयानों में लपेटा जाता है। यह सूक्ष्म और कपटी दोनों है। वास्तव में, जब महिला धमकियों की बात आती है, तो आपको बहुत अधिक आक्रामक कार्रवाइयां नहीं दिखाई देंगी। इसके बजाय, अधिकांश लड़कियां संबंधपरक रूप से आक्रामक रणनीति अपनाती हैं जैसे अन्य लड़कियों को छोड़कर , अफवाहें फैलाना, नाम पुकारना , और पीठ में छुरा घोंपना - वही चीजें जो माता-पिता और शिक्षक अक्सर याद करते हैं।

रोकथाम के सर्वोत्तम तरीकों में से एक संबंधपरक आक्रामकता लड़कियों को दयालु, विचारशील और देखभाल करने वाला बनाना सिखाना है। लड़कियों को इमोशनल बुली बनने से रोकने के लिए यहां 10 रणनीतियां दी गई हैं।

लड़कियों को बुली बनने से कैसे रोकें

लड़कियों को इमोशनल बुली बनने से रोकने के लिए यहां 10 रणनीतियां दी गई हैं।

अपने खुद के व्यवहार पर करीब से नज़र डालें

बच्चे अपने माता-पिता से सामाजिक रूप से बातचीत करना सीखते हैं। यदि आप अन्य माता-पिता के बारे में गपशप करते हैं, सामाजिक समारोहों से रिश्तेदारों को जानबूझकर बाहर करते हैं और समितियों पर दूसरों पर हावी होते हैं, तो आपको आश्चर्य नहीं होना चाहिए जब आपकी बेटी ऐसा ही करती है। यहां तक ​​कि आपका सोशल मीडिया का इस्तेमाल भी आपकी बेटी को प्रभावित कर सकता है। इसके बजाय, उसे दिखाएँ कि दयालु और प्रेमपूर्ण होने का क्या अर्थ है। उसे देखने दें कि आप किराने के कैशियर के प्रति दयालु हैं, एक बुजुर्ग पड़ोसी की मदद करते हैं या किसी बीमार दोस्त को खाना खिलाते हैं।

उनकी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को बढ़ाएं

कभी-कभी, ट्वीन्स और किशोरों के लिए यह देखना मुश्किल होता है कि उनका व्यवहार उनके आसपास के लोगों को कैसे प्रभावित करता है। संबंधपरक आक्रामकता को रोकने का एक तरीका इस बात पर जोर देना है कि इस प्रकार की कार्रवाइयां किसी और को बहुत दर्द दे रही हैं। अपनी बेटी की मदद करें सहानुभूति विकसित करें किन पीड़ितों के लिए बदमाशी अनुभव कर सकता है।

स्वस्थ आत्म-सम्मान को बढ़ावा दें

कुछ लड़कियां दूसरों को धमकाती हैं क्योंकि वे संघर्ष करती हैं आत्म सम्मान . लेकिन अगर आप स्वस्थ आत्मसम्मान को बढ़ावा देते हैं, तो न केवल आपकी बेटी अधिक आत्मविश्वासी होगी, बल्कि उसे दूसरों से खतरा भी महसूस नहीं होगा। वह इससे उबरने के बजाय अपनी सफलताओं का जश्न मनाने में भी सक्षम होगी ईर्ष्या .

स्वस्थ मित्रता को प्रोत्साहित करें

अपनी बेटी को संबंधपरक बदमाशी में शामिल होने से रोकने का एक तरीका यह सुनिश्चित करना है कि वह है पक्की दोस्ती बनाना दूसरों के साथ। उससे इस बारे में बात करें कि स्वस्थ दोस्ती क्या होती है। उसे पहचानना सिखाएं जहरीले दोस्त , नकली मित्र तथा मतलबी लडकियां . साथ ही, इस बात पर जोर दें कि यह महत्वपूर्ण है कि वह स्वयं हो। एक असली दोस्त उसे पसंद करेगा कि वह कौन है और उस पर अलग होने के लिए दबाव नहीं डालेगी। अगर उस पर इसे ठीक करने के लिए दबाव डाला जा रहा है, तो वह किसी गुट का हिस्सा हो सकती है। संबंधपरक आक्रामकता के लिए क्लिक्स हॉट स्पॉट हैं।

उन्हें गुटों की ओर धकेलने से बचें

माता-पिता कभी-कभी अपने बच्चों को 'सही' बच्चों के साथ जोड़ने की कोशिश में फंस जाते हैं। वे 'सही' कक्षाओं, 'सही' खेल टीमों और 'सही' साथियों के समूहों में अपना रास्ता बनाते हैं। इसके बजाय, इस क्षेत्र में अधिक व्यावहारिक दृष्टिकोण अपनाने का प्रयास करें। अपने बच्चों को उन मित्रों और गतिविधियों को चुनने में कुछ स्वतंत्रता दें जो उनकी रुचि रखते हैं। यदि आप 'सही' दोस्ती के लिए जोर देते हैं, तो आपकी बेटी लोकप्रियता के बारे में बहुत अधिक चिंता करने के लिए इच्छुक होगी और अंत में 'सही' भीड़ में होने के लिए लगभग कुछ भी कर सकती है।

गपशप के खतरों पर चर्चा करें

लड़कियां अक्सर अपने कार्यों के नकारात्मक परिणामों के बारे में नहीं सोचती हैं। नतीजतन, वे इस बारे में सोचे बिना कि यह व्यवहार उन्हें कैसे प्रभावित कर सकता है - या जिस व्यक्ति के बारे में वे बात कर रहे हैं - लंबे समय में संबंधपरक आक्रामकता में संलग्न हो सकते हैं। अपनी बेटी से इस बारे में बात करें कि एक अच्छा दोस्त होना कितना जरूरी है। प्रोत्साहित करें कि वह अपने दोस्तों के विश्वास को नहीं तोड़ती (जब तक कि सुरक्षा कोई मुद्दा न हो)।

इस बात पर जोर दें कि वह अपने सभी संचारों में सच्चा और दयालु होने पर ध्यान केंद्रित करती है और हमेशा बोलने से पहले सोचती है। प्रसार अफवाहों या इसमें शामिल होना गपशप अन्य लोगों को चोट पहुँचाता है। सुनिश्चित करें कि टेक्स्ट संदेश, ई-मेल या सोशल मीडिया पोस्ट पर भेजें क्लिक करने से पहले वह भी दो बार सोचती है। एक बार कुछ ऐसा कहा या किया जाता है जो आहत करता है, तो तथ्य के बाद उसे ठीक करना बहुत कठिन होता है।

उन्हें विविधता के लिए उजागर करें

कुछ लड़कियों के धमकाने का एक कारण यह है कि वे बस विभिन्न प्रकार के लोगों के संपर्क में नहीं आती हैं। नतीजतन, वे जाति, धर्म और सांस्कृतिक पृष्ठभूमि में अंतर के आधार पर लोगों को धमकाते हैं। एक महिला आश्रय या सूप रसोई में स्वयंसेवा करने का प्रयास करें ताकि वह देख सके कि लोगों के पास बहुत सी अलग-अलग चीजें हैं जिनसे वे निपट रहे हैं। आप दुनिया के बारे में उसके दृष्टिकोण का विस्तार करने के लिए विभिन्न सांस्कृतिक कार्यक्रमों में भाग लेना और वृत्तचित्र देखना चाह सकते हैं।

उनकी इंटरनेट और सेल फोन गतिविधि की निगरानी करें

जैसे-जैसे किशोर और बच्चे बड़े होते हैं, उन्हें अधिक स्वतंत्रता और जिम्मेदारी मिलती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जब प्रौद्योगिकी की बात आती है तो उनके पास स्वतंत्र शासन होना चाहिए। इसके बजाय, इस बात पर नज़र रखें कि आपके बच्चे ऑनलाइन क्या कर रहे हैं। आपको जो मिला है उससे आप हैरान हो सकते हैं। चर्चा करना भी एक अच्छा विचार है डिजिटल शिष्टाचार और सुनिश्चित करें कि आपकी बेटी ऑनलाइन सुरक्षा के लिए आपके दिशानिर्देशों का पालन कर रही है।

एक अच्छी ऑनलाइन प्रतिष्ठा बनाए रखने के महत्व के बारे में उनसे बात करें और सुनिश्चित करें कि वे साइबरबुलिंग में शामिल नहीं हैं।

उन्हें समझाएं कि एक दर्शक बनने के बजाय बदमाशी के खिलाफ कैसे खड़े हों। बदमाशी अक्सर तब होती है जब वयस्क आसपास नहीं होते हैं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि बच्चे जानते हैं कि जब वे खड़े होते हैं और कुछ कहते हैं गवाह बदमाशी . अपने आप को परिचित करें दर्शकों को सशक्त कैसे करें और अपनी बेटी को सिखाएं कि इन कठिन परिस्थितियों को कैसे संभालना है। लड़कियां अक्सर अपार अनुभव करती हैं साथियों का दबाव अन्य लड़कियों में शामिल होने और धमकाने के लिए। सुनिश्चित करें कि आपकी बेटी जानती है कि इसके बजाय स्टैंड कैसे लेना है।

मुद्दों को जल्दी सुलझाएं। मानो या न मानो, कई लड़कियां अपने बीच या किशोरावस्था में किसी बिंदु पर संबंधपरक आक्रामकता में संलग्न होंगी। यह तथ्य उन्हें बुरे बच्चे नहीं बनाता है। उन्होंने सामाजिक चुनौतियों से निपटना अभी नहीं सीखा है। जब आप कुछ अनुचित देखते हैं, तो उसे तुरंत संबोधित करें। लेकिन कोशिश करें कि अपने बच्चे को ओवररिएक्ट या नीचा दिखाने की कोशिश न करें। जबकि यह महत्वपूर्ण है कि वहाँ हो बदमाशी के परिणाम , वास्तविक लक्ष्य यह है कि व्यवहार दोबारा न हो।