क्रॉस-क्रैडल या क्रॉसओवर होल्ड सबसे अधिक में से एक है सामान्य स्तनपान की स्थिति क्योंकि यह बच्चे को सबसे ज्यादा सहारा देती है और मां का अपने शिशु पर सिर्फ एक हाथ से पूरा नियंत्रण होता है।
यह क्यों काम करता है
क्रॉस-क्रैडल सीखने के लिए एक आसान नर्सिंग पोजीशन है। जब आप पहली बार शुरुआत कर रहे हों तो यह एक बढ़िया स्थिति है क्योंकि यह आपको आसानी से देखने की अनुमति देता है आपका निप्पल और आपके बच्चे का मुंह। यह स्थिति स्तनपान कराने वाले शत्रुओं, नवजात शिशुओं या परेशानी वाले शिशुओं के लिए भी अच्छी तरह से काम करती है स्तन पर लेटना .
क्रॉस-क्रैडल नर्सिंग पोजीशन कैसे करें
- अपने स्तन के स्तर पर बच्चे के साथ आराम से बैठें। ए नर्सिंग तकिया जैसे कि माई ब्रेस्ट फ्रेंड या एर्गो बेबी नेचुरल कर्व सहायता प्रदान करने में मदद कर सकता है। अपने बच्चे के टश को विपरीत भुजा के कुटिल में टकें स्तन जिसका आप पालन-पोषण कर रहे हैं। अपने अग्रभाग को बच्चे की पीठ की लंबाई के साथ रखें। अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ, कानों के ठीक पीछे अपने बच्चे के सिर को सहारा दें। अपने बच्चे को इस तरह से पकड़ें कि आप उसके साथ पेट-से-पेट कर रहे हैं।
- आप जिस स्तन का उपयोग कर रही हैं उसे U आकार में पकड़ें या a सी आकार . अपने अंगूठे को छाती के बाहरी हिस्से पर और अपनी शेष उंगलियों को अंदर की तरफ रखें। (सुनिश्चित करें कि आपकी उंगलियां छाती की दीवार के खिलाफ हैं और निप्पल के बहुत करीब नहीं हैं।) बनाने के लिए सबसे अच्छा सादृश्य एक सैंडविच है। 'यू' को निचोड़कर आप बच्चे के लिए एक सैंडविच बनाते हैं: यह स्तन को अधिक कॉम्पैक्ट और आसानी से समझने योग्य बनाता है। जब वयस्क सैंडविच खाते हैं तो वे उसमें अपना पूरा सिर नहीं लगाते हैं; वे इसे यथासंभव आसानी से 'कुंडी' करने के लिए एक साथ दबाते हैं। यह वही अवधारणा है।
- शिशु को इस तरह से ऊपर की ओर उठाएं कि आपका निप्पल उसकी नाक के सामने हो।
- अपने बच्चे के होठों को अपने निप्पल से गुदगुदी करें और थोड़ा पीछे की ओर तब तक खींचे जब तक कि शिशु का मुंह चौड़ा न हो जाए। (बच्चे को निप्पल पर सरकने न दें। इससे हो सकता है पीड़ादायक, दर्दनाक निपल्स और साथ ही, शिशु आपके स्तन से पर्याप्त मात्रा में दूध नहीं निकाल पाएगा।)
- जब बच्चा चौड़ा खुलता है, तो जल्दी से उसके पूरे शरीर को अपनी ओर धकेलें और सुनिश्चित करें कि कुंडी आरामदायक महसूस हो। बच्चे का ऊपरी होंठ निप्पल के ठीक ऊपर से टकरा सकता है। अक्सर, माताओं को ऊपरी होंठ के नीचे से अधिक घेरा दिखाई देगा। यदि दर्द महसूस होता है, तो आप बच्चे की ठुड्डी को नीचे की ओर खींच सकते हैं, जबकि वह अभी भी लेटा हुआ है, और बच्चे के निचले होंठ को 'फ़्लिप' करने का प्रयास करें। अगर नहीं, बच्चे को स्तन से उतारो और फिर से जोड़ो . याद रखें कि बच्चे निप्पल को नहीं खिलाते हैं, वे स्तनपान करते हैं, और उन्हें स्तन के नीचे की तरफ कुंडी लगाने की जरूरत होती है।
- जब आपके शिशु को सही तरीके से लिटाया जाता है, तो उसे आपके स्तन को अपनी नाक से लेकर अपनी ठुड्डी तक छूना चाहिए। कोशिश करें कि अपने बच्चे के लिए 'वायुमार्ग' बनाने के लिए अपने अंगूठे को स्तन में न दबाएं। यह निप्पल को ऊपर की ओर धकेल सकता है और बच्चे के मुंह की छत पर रगड़ सकता है, जिससे निप्पल घर्षण हो सकता है। नर्सिंग करते समय शिशु बिल्कुल ठीक से सांस ले सकते हैं और अगर वे भरे हुए हैं, श्लेष्मा हैं, या अन्यथा सांस लेने में परेशानी हो रही है, तो वे स्तन को अपने आप खींच लेंगे।
- यदि आपके बच्चे के स्तन से बाहर आने पर कुंडी सही थी, तो आपका निप्पल गोल होगा, और आप सहज महसूस करेंगे। यदि आपका निप्पल कोणीय निकलता है या लिपस्टिक की एक नई ट्यूब की नोक की तरह दिखता है, और आपको दर्द महसूस होता है, तो कुंडी गलत थी। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप क्या गलत कर रहे हैं, तो एक स्तनपान सलाहकार समस्या को ठीक करने में मदद कर सकता है।
