हम स्वतंत्र रूप से सर्वोत्तम उत्पादों पर शोध, परीक्षण, समीक्षा और अनुशंसा करते हैं—इसके बारे में अधिक जानें हमारी प्रक्रिया . अगर आप हमारे लिंक से कुछ खरीदते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं।

वेरीवेल / सबरीना जियांग

शिशु उत्पादों की कोई कमी नहीं है जो आपके नन्हे-मुन्नों को शांत रखने में मदद करेंगे और (आदर्श रूप से) रात भर सो रहा है , लेकिन सोने के बोरे या पहनने योग्य कंबल सबसे अच्छे हैं क्योंकि वे आपके छोटे को सुरक्षित महसूस करने में मदद करते हैं और माता-पिता को एक सुरक्षित तरीका प्रदान करते हैं उनके बच्चे को गर्म रखें जबकि वे सोते हैं। साल भर पहने जाने के लिए डिज़ाइन किया गया, नींद की बोरियां सांस लेने योग्य, आरामदायक और अतिरिक्त आरामदायक सामग्री में उपलब्ध हैं।

समीक्षित और स्वीकृत

आसान डायपर परिवर्तनों के लिए इसके सांस लेने वाले कपड़े, सरल डिजाइन और दो-तरफा ज़िप के लिए धन्यवाद, वूलिनो 4 सीजन अल्टीमेट बेबी स्लीप बैग बोरी हमारी शीर्ष पसंद है। लेकिन अगर आप एक बजट पर हैं, तो कार्टर के यूनिसेक्स शिशुओं के स्लीपबैग द्वारा सरल खुशियाँ एक बढ़िया विकल्प है जिसे आप मल्टी-पैक में खरीद सकते हैं।

'सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे ने सही आकार पहना है और बोरी बहुत छोटा या बड़ा नहीं है, जिससे चेहरे को ढंकने के लिए ऊपर उठना पड़ सकता है, या पूर्ण आंदोलन को बाधित कर सकता है,' नींद सलाहकार ऑब्री डेबियर, PsyD , वेरीवेल परिवार को सही नींद की बोरी चुनने के बारे में बताता है। 'यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके बच्चे के लिए सही फिट है, नींद की बोरी की उम्र और वजन के विनिर्देशों की जाँच करें।

हमारे अनुभव में, नींद के बोरे 'जरूरी' सूची में शामिल हैं शिशु आपूर्ति सभी नए माता-पिता के लिए क्योंकि वे अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स का पालन करते हुए बच्चों को गर्म रखते हैं सुरक्षित नींद दिशानिर्देश , जो शिशुओं के पास ढीले बिस्तर के खिलाफ सलाह देते हैं। एक कंबल के बजाय, एक कपड़े में नींद की बोरी की तलाश करें जो आपके बच्चे के कमरे में तापमान के लिए उपयुक्त हो और बंद करने के प्रकार (स्नैप, ज़िप्पर, यहां तक ​​​​कि चुंबक) के साथ जो रात के मध्य में आपके लिए सबसे आसान हो . हमने इन कारकों को ध्यान में रखते हुए कई प्रमुख ब्रांडों के दर्जनों सबसे लोकप्रिय स्लीप बोरे पर शोध किया।

हमारी समीक्षाओं के आधार पर, यहां अभी उपलब्ध सर्वोत्तम नींद के बोरे हैं।

हमारा टॉप पिक बेस्ट ओवरऑल: वूलिनो बेबी स्लीप बैग बेक अमेज़न पर गर्मियों के लिए सर्वश्रेष्ठ: Amazon पर बेबी डीड स्लीप नेस्ट लाइट स्लीपिंग बैग सैक सर्वश्रेष्ठ बजट: अमेज़ॅन पर कार्टर के यूनिसेक्स शिशुओं के स्लीपबैग द्वारा सरल खुशियाँ मोरो रिफ्लेक्स के लिए सर्वश्रेष्ठ: Amazon पर स्वैडलमी ओरिजिनल स्वैडल सर्दियों के लिए सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर हेलो स्लीप्सैक ब्लैंकेट टॉडलर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर हेलो अर्ली वॉकर स्लीपसैक स्लीव्स के साथ सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर हडसन बेबी लॉन्ग-स्लीव स्लीपिंग बैग नवजात शिशुओं के लिए सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर हेलो स्लीप्सैक बेबी स्वैडल बेस्ट स्टाइल: अमेज़न पर कॉपर पर्ल स्लीप बैग बेस्ट ऑर्गेनिक: अमेज़न पर बर्ट्स बीज़ बेबी बीकीपर वियरेबल ब्लैंकेट इस आलेख मेंविस्तार करना

• हमारी पसंद
• हमने कैसे चुना
• किसकी तलाश है
• वेरीवेल परिवार पर भरोसा क्यों करें

बेस्ट ओवरऑल: वूलिनो 4 सीज़न अल्टीमेट बेबी स्लीप बैग सैक

4.8 अमेज़न पर देखें नॉर्डस्ट्रॉम पर देखें पेशेवरों

• आसानी से हटाने के लिए शोल्डर स्नैप

• टू-वे ज़िपर ओवरनाइट डायपर में बदलाव को आसान बनाता है

• 2 महीने से 2 साल की उम्र तक सुरक्षित

दोष

• महंगा

यह वूलिनो स्लीप बोरी सभी मौसमों के लिए हमारी शीर्ष पसंद है क्योंकि मेरिनो वूल इनर लेयर और ऑर्गेनिक कॉटन बाहरी परत आपकी त्वचा को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन की गई है। बच्चे का तापमान नियंत्रित ताकि यह सर्दियों के महीनों के दौरान उतना ही आरामदायक हो जितना गर्मियों के महीनों में होता है। हम यह भी पसंद करते हैं कि इसमें प्रत्येक कंधे पर दो स्नैप हों ताकि आप अपने बच्चे को अंदर और बाहर खिसका सकें (सिर के बजाय) और साथ ही नीचे एक ज़िप भी। आसान डायपर परिवर्तन .

अंत में, इस नींद की बोरी में अद्भुत दीर्घायु है, क्योंकि यह 2 महीने से 2 साल तक के बच्चों के लिए सुरक्षित है। यह उपलब्ध सबसे महंगी नींद की बोरियों में से एक है, लेकिन साधारण तथ्य यह है कि यह आपके बच्चे के 2 साल की उम्र तक फिट रहेगा, इसका मतलब है कि यह एकमात्र नींद की बोरी है जिसे आपको खरीदने की आवश्यकता है। और चूंकि यह मशीन से धोने योग्य है, आप वास्तव में सिर्फ एक के साथ दूर हो सकते हैं। (हालांकि एक सेकंड को एक अतिरिक्त के रूप में रखना कभी भी एक बुरा विचार नहीं है, विशेष रूप से शूल-वाई या थूक-अप प्रवण शिशुओं के लिए।)

सामग्री: मेरिनो ऊन और जैविक कपास | आयु सीमा: 2 महीने से 2 साल की उम्र तक | मशीन से धुलने लायक: हां

गर्मियों के लिए सर्वश्रेष्ठ: बेबी डीड स्लीप नेस्ट लाइट स्लीपिंग बैग सैक

अमेज़न पर देखें बायबाय बेबी पर देखें पेशेवरों

• प्रतिवर्ती ज़िप

• शोल्डर स्नैप्स

दोष

• ठंडी रातों के लिए नहीं बनाया गया

गर्म गर्मी की रातों के लिए, यह आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छी नींद की बोरी है। यह हल्के 100 प्रतिशत कपास से बना है ताकि यह आपके बच्चे को एक कंबल का आराम दे, जबकि अभी भी अधिक गर्मी से बचने के लिए सांस लेने में सक्षम है।

इसमें आसान डायपर परिवर्तन के लिए स्नैप शोल्डर के साथ-साथ रिवर्स जिपर भी है और यह नवजात से लेकर तीन साल की उम्र तक के तीन अलग-अलग आकारों में उपलब्ध है। यह स्लीप बोरी मशीन से धोने योग्य है और कई रंगों में उपलब्ध है।

सामग्री: कपास | आयु सीमा: नवजात से 3 साल तक | मशीन से धुलने लायक: हां

सर्वश्रेष्ठ बजट: कार्टर के यूनिसेक्स शिशुओं के स्लीपबैग द्वारा सरल खुशियाँ

अमेज़न पर देखें पेशेवरों

• सुरक्षा टैब
  

• स्टाइलिश डिजाइन

• लाइटवेट

दोष

• गर्म रातों के लिए सर्वश्रेष्ठ (पतली)

• कोई प्रतिवर्ती ज़िप नहीं

• आकार बड़ा चलता है

शिशु जन्म के तुरंत बाद इस नींद की बोरी का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं, इसलिए माता-पिता और देखभाल करने वाले स्वैडल को छोड़ सकते हैं। जबकि ज़िप प्रतिवर्ती नहीं है, आपके बच्चे की ठुड्डी और गर्दन को सुरक्षित रखने के लिए ज़िप को नेकलाइन पर कवर करने के लिए एक सुरक्षा टैब है।

ये स्लीप बोरे 100 प्रतिशत पॉलिएस्टर से बने हैं और आपके बच्चे की त्वचा के खिलाफ नरम महसूस करते हैं। यदि कोई दुर्घटना रातों-रात होती है, तो आप स्लीप बोरे को अपने कपड़े धोने के नियमित भार में जोड़ सकते हैं, स्लीप बोरे की मशीन से धोने योग्य सामग्री के लिए धन्यवाद।

सामग्री: पॉलिएस्टर | आयु सीमा: नवजात से 9 महीने तक | मशीन से धुलने लायक: हां

मोरो रिफ्लेक्स के लिए सर्वश्रेष्ठ: स्वैडलमी मूल स्वैडल, छोटा 3-पैक

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• नवजात शिशुओं के लिए बिल्कुल सही

• सुरक्षित करने में आसान

दोष

• 2 महीने का बच्चा लुढ़कना शुरू करने के बाद असुरक्षित

• बच्चा इसे जल्दी से बढ़ा देगा

प्रारंभिक शैशवावस्था में, शिशुओं को अपने पेट को आराम देने में मदद करने के लिए लपेटा जाना पसंद होता है मोरो (या स्टार्टल) रिफ्लेक्स , लेकिन चूंकि पारंपरिक स्वैडल्स का उपयोग करना मुश्किल हो सकता है, इसलिए इस उत्पाद को स्लीप बोरी और स्वैडल के संयोजन के रूप में डिज़ाइन किया गया है।

'नींद की बोरियों का एक और लाभ बच्चों को अधिक गर्भ जैसे वातावरण के लिए अपने पैरों को बंद करके सुरक्षा की भावना प्रदान करना है,' डीबियर हमें बताता है। और इस संबंध में स्वैडलमी बहुत प्रभावी है। आपको बस इतना करना है कि अपने बच्चे के पैरों को छोटी थैली में बांध लें और फिर पंखों को उनकी बाहों के चारों ओर लपेटें और उन्हें एक तंग छोटे स्वैडल में सुरक्षित करें। डायपर की जांच और बदलाव के लिए, बस उनके पैरों को थैली से बाहर निकालें और जब आपका काम हो जाए तो उसे वापस ऊपर खींच लें।

सामग्री: कपास | आयु सीमा: 7 से 14 पाउंड वजन के बच्चे | मशीन से धुलने लायक: हां

सर्दियों के लिए सर्वश्रेष्ठ: हेलो स्लीप्सैक माइक्रो-फ्लीस पहनने योग्य कंबल

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• ठंडी रातों के लिए बढ़िया

• उल्टे ज़िप

दोष

• 10 पाउंड से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं

अगर आपका घर हो जाता है सर्दियों के महीनों में ठंड , यह निवेश करने के लिए एक बढ़िया नींद की बोरी है क्योंकि यह मोटी, मुलायम 100 प्रतिशत माइक्रोफ्लिस से बना है। पहनने योग्य कंबल बच्चे के कंधों पर चला जाता है और फिर एक उल्टे ज़िप के साथ रखा जाता है जिसे देर रात के आसान डायपर परिवर्तनों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

आप इस मशीन से धोए जाने योग्य नींद की बोरी को विभिन्न रंगों और आकारों में प्राप्त कर सकते हैं ताकि आपका छोटा बच्चा 28 पाउंड तक गर्म हो जाए।

सामग्री: पॉलिएस्टर माइक्रोफ्लिस | आयु सीमा: नवजात से 24 महीने की उम्र तक | मशीन से धुलने लायक: हां

2022 के 8 बेस्ट बेबी कंबल

टॉडलर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ: हेलो अर्ली वॉकर स्लीपसैक

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• वॉकर के लिए बढ़िया

• बजट के अनुकूल

दोष

• पैर ढके नहीं हैं

इस स्लीप बोरे का डिज़ाइन बाकी हिस्सों से थोड़ा अलग है क्योंकि इसमें पैरों के छेद हैं ताकि बच्चे सोने से पहले सुरक्षित रूप से घूम सकें। फिर एक बार जब वे सो जाते हैं, तो आप रात भर उन्हें गर्म रखने के लिए उनके पैर की उंगलियों को वापस ढक सकते हैं।

यह नरम माइक्रोफ्लिस से बना है और 16 से 36 पाउंड के बीच के बच्चों के लिए तीन आकारों में आता है।

सामग्री: पॉलिएस्टर माइक्रोफ्लिस | आयु सीमा: 12 महीने से 24 महीने की उम्र तक | मशीन से धुलने लायक: हां

2022 के 8 बेस्ट बेबी क्रिब्स

स्लीव्स के साथ बेस्ट: हडसन बेबी लॉन्ग-स्लीव स्लीपिंग बैग

अमेज़न पर देखें वॉलमार्ट पर देखें मेसीज पर देखें पेशेवरों

• 100 प्रतिशत कपास
  

• कई आकार विकल्प
  

• विभिन्न पैटर्न / रंग

  
  

दोष

• कुछ के लिए लंबी आस्तीन बहुत गर्म हो सकती है

• पैंतरेबाज़ी करने के लिए मुश्किल जिपर

उन सर्द सर्दियों की रातों के लिए, अपने बच्चे को रात भर गर्म रखने के लिए लंबी आस्तीन के साथ डिज़ाइन की गई इस नींद की बोरी को देखें। 100 प्रतिशत कपास से निर्मित, यह पहनने योग्य कंबल नरम है और अभी भी अतिरिक्त गर्मी के लिए नीचे एक हसी के साथ पहना जा सकता है।

नींद की बोरी नवजात से लेकर 24 महीने तक के आकार में उपलब्ध है, इसलिए आपके बच्चे को आराम से रखने के लिए सही आकार मिलना निश्चित है। हम यह भी पसंद करते हैं कि यह स्लीप बोरी आसान सफाई के लिए मशीन से धोने योग्य है, और यह मज़ेदार स्टाइल के लिए विभिन्न पैटर्न और रंगों में उपलब्ध है।

सामग्री: कपास | आयु सीमा: नवजात और 24 महीने तक | मशीन से धुलने लायक: हां

नवजात शिशुओं के लिए सर्वश्रेष्ठ: हेलो स्लीपसैक 3-वे एडजस्टेबल बेबी स्वैडल

अमेज़न पर देखें बायबाय बेबी पर देखें वॉलमार्ट पर देखें पेशेवरों

• यूजर फ्रेंडली

• बजट के अनुकूल

दोष

• दुश्मनों के लिए अनुशंसित नहीं

• बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है जब वे 2 महीने की उम्र में रोल कर सकते हैं

6 पाउंड (और 19 इंच लंबे) तक के बच्चे सुरक्षित रूप से इस नींद की बोरी का उपयोग कर सकते हैं, जिसे स्वैडल के रूप में काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और बाद में, एक संक्रमणकालीन नींद की बोरी। यह बच्चे के कंधों के ऊपर से जाता है और इसे जगह में सुरक्षित करने के लिए सामने की ओर एक उल्टा ज़िप होता है। फिर, अपने नवजात शिशु को लपेटने के लिए, आप बस पंखों को उनकी बाहों के चारों ओर लपेटें और उन्हें वेल्क्रो टैब से सुरक्षित करें।

'यदि आपका बच्चा लुढ़कने में सक्षम है, तो आप हमेशा यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि किसी भी संक्रमणकालीन स्वैडल या स्लीप बोरी में उनकी बाहों का उपयोग हो,' डीबियर कहते हैं। यदि आप इस हेलो का उपयोग कर रहे हैं, तब आप अपने बच्चे की बाहों को मुक्त छोड़ सकते हैं और इसके बजाय पंखों को उनके धड़ के चारों ओर लपेट सकते हैं, फिर भी उन्हें एक स्वैडल की तंग सुरक्षित भावना दे सकते हैं। यह स्लीप बोरी 100 प्रतिशत सूती मलमल से बना है और वॉशर और ड्रायर के लिए सुरक्षित है।

सामग्री: कपास मलमल | आयु सीमा: नवजात से 18 पौंड तक | मशीन से धुलने लायक: हां

बेस्ट स्टाइल: कॉपर पर्ल स्लीप बैग

अमेज़न पर देखें कॉपरपर्ल.कॉम पर देखें पेशेवरों

• टैग मुक्त गर्दन

• तीन परतें

• ऊपर से नीचे ज़िपर

दोष

• पैंतरेबाज़ी करने के लिए मुश्किल जिपर

• कपड़ा समय के साथ फीका या गोली मार सकता है

इस स्लीप बोरी के पॉलिएस्टर और रेयान मिश्रण को तीन परतें बनाती हैं, जो आपके बच्चे के लिए आरामदायक रात का आराम बनाती हैं। सामग्री में पर्याप्त खिंचाव के साथ, बोरी शिशुओं को किसी भी (सुरक्षित) स्थिति में सोने की अनुमति देती है। बच्चे जन्म के तुरंत बाद इस नींद की बोरी का सुरक्षित रूप से उपयोग करना शुरू कर सकते हैं, जो माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए सुविधाजनक है, जिन्हें स्वैडलिंग में परेशानी होती है।

इसमें ऊपर से नीचे तक ज़िपर है, जिससे रात के बीच में डायपर में बदलाव थोड़ा आसान हो जाता है। साथ ही, हमें टैग-मुक्त नेकलाइन पसंद है, ताकि आपके बच्चे को कोई खरोंच महसूस न हो।

सामग्री: पॉलिएस्टर और रेयान | आयु सीमा: नवजात से 12 महीने तक | मशीन से धुलने लायक: हां

बेस्ट ऑर्गेनिक: बर्ट्स बीज़ बेबी बीकीपर वियरेबल ब्लैंकेट

अमेज़न पर देखें बायबाय बेबी पर देखें वॉलमार्ट पर देखें पेशेवरों

• पर्यावरण के अनुकूल सामग्री

• लाइटवेट

दोष

• ठंडी रातों के लिए अनुशंसित नहीं

100 प्रतिशत ऑर्गेनिक कॉटन से बना यह स्लीप बोरी तीन साइज और अलग-अलग रंगों में उपलब्ध है। यह बच्चे के कंधों पर फिट बैठता है और रात में आसान डायपर परिवर्तन की अनुमति देते हुए कंबल को रखने के लिए सामने की ओर एक उल्टा ज़िप होता है। यह स्लीप बोरी सुपर सॉफ्ट है, इससे त्वचा में जलन नहीं होनी चाहिए, और मशीन से धो सकते हैं।

सामग्री: कार्बनिक कपास | आयु सीमा: सूचीबद्ध नहीं | मशीन से धुलने लायक: हां

शत्रुओं के लिए सर्वश्रेष्ठ: मामा चीता एडजस्टेबल स्वैडल ब्लैंकेट रैप्स

Mama-cheetah.com पर देखें पेशेवरों

• समायोज्य डिजाइन

• प्रीमी-फ्रेंडली

दोष

• 7 पाउंड से ऊपर के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं

के लिए सबसे छोटे बच्चे , यह स्लीप बोरी और स्वैडल कॉम्बो 7 पाउंड तक के दुश्मनों के लिए सुरक्षित है। यह हल्के 100 प्रतिशत कार्बनिक कपास से बना है जो आपके बच्चे को गर्म रखने के लिए एकदम सही है लेकिन अधिक गर्मी से बचने के लिए पर्याप्त सांस लेने के साथ है।

इसका उपयोग करने के लिए, अपने बच्चे के पैरों को छोटी थैली में डालें और फिर पंखों को अपने बच्चे की बाहों के चारों ओर लपेटें और इसे सुरक्षित करने के लिए वेल्क्रो पट्टियों का उपयोग करें। देर रात तक डायपर की जांच और बदलाव के लिए, आप अपने बच्चे के पैरों को बिना उनकी बंधी हुई भुजाओं को खोले आसानी से खोल सकती हैं।

सामग्री: कार्बनिक कपास | आयु सीमा: दुश्मन (7 पाउंड से ऊपर के बच्चे नहीं) | मशीन से धुलने लायक: हां

2022 के 8 बेस्ट स्वैडल्स

सर्वश्रेष्ठ सांस लेने योग्य: केवाईटीई बेबी यूनिसेक्स बांस रेयन स्लीपिंग बैग

अमेज़न पर देखें बायबाय बेबी पर देखें पेशेवरों

• रेशमी चिकना कपड़ा

• तीन थर्मल प्रतिरोध

दोष

• महंगा

• केवल हाथ धोएं

जन्म से लेकर 3 साल तक के बच्चों के लिए सुरक्षित कई रंगों और आकारों में उपलब्ध, यह स्लीप बोरी स्पैन्डेक्स के संकेत के साथ सुपर सॉफ्ट बांस से बनाया गया है, इसलिए यह आरामदायक, गर्म और सांस लेने योग्य है। यह बच्चे के कंधों पर चला जाता है और इसमें एक विकर्ण डबल जिपर होता है जो कंबल को रखता है लेकिन डायपर परिवर्तन के लिए आसान पहुंच की भी अनुमति देता है।

जबकि यह केवल हाथ धोने के लिए है, यह नींद की बोरी विशेष रूप से उत्कृष्ट विकल्प है संवेदनशील त्वचा वाले बच्चे .

सामग्री: बांस रेयान | आयु सीमा: नवजात से 3 साल तक | मशीन से धुलने लायक: नहीं

2022 के 7 सर्वश्रेष्ठ बेसिनसेट

अंतिम फैसला

वूलिनो 4 सीज़न अल्टीमेट बेबी स्लीप बैग बेक ( अमेज़न पर देखें ) अपने सांस लेने वाले कपड़े के कारण हमारी सूची में सर्वोच्च स्थान पर है जो आपके नन्हे-मुन्नों को ठंडे महीनों में गर्म और गर्म महीनों में ठंडा रखेगा। इसका सरल डिज़ाइन रात भर के डायपर परिवर्तन को आसान बनाता है।

यदि आप अपने नन्हे-मुन्नों की दराज को कई नींद की बोरियों के साथ स्टॉक करना चाहते हैं, तो कार्टर के यूनिसेक्स शिशुओं के स्लीपबैग द्वारा सरल खुशियाँ ( अमेज़न पर देखें ) तीन के पैक में आता है। इसमें आपके बच्चे के चेहरे से ज़िप को दूर रखने के लिए एक सुरक्षा टैब है ताकि यह उनकी नींद में हस्तक्षेप न करे।

हमने नींद की बोरियों का मूल्यांकन कैसे किया

4.8 से 5 स्टार: ये सबसे अच्छी नींद की बोरियाँ हैं जिनकी हमने समीक्षा की। हम उन्हें बिना आरक्षण के सलाह देते हैं।

4.5 से 4.7 सितारे: नींद के ये बोरे बेहतरीन हैं—इनमें छोटी-मोटी खामियां हो सकती हैं, लेकिन हम फिर भी इनकी सलाह देते हैं।

4.0 से 4.5 सितारे: हमें लगता है कि ये नींद के बड़े बोरे हैं, लेकिन दूसरे बेहतर हैं।

3.5 से 3.9 सितारे: ये नींद के बोरे सिर्फ औसत हैं।

3.4 और नीचे: हम इस रेटिंग के साथ स्लीप बोरे की अनुशंसा नहीं करते हैं; आपको हमारी सूची में कोई नहीं मिलेगा।

हमने सर्वश्रेष्ठ नींद की बोरियों का चयन कैसे किया

हमने ग्राहकों और प्रतिस्पर्धियों की समीक्षाओं पर शोध करके सबसे अच्छी नींद की बोरियों को चुना, और हमने बाजार पर 30 से अधिक उत्पादों की विशेषताओं का अध्ययन किया। हमने अपनी पसंद तय करते समय कीमत, डिजाइन, सुविधाओं, सफाई में आसानी, सामग्री, और किसी भी ऊंचाई और वजन की सीमाओं पर विचार किया। हमने स्लीप कंसल्टेंट से भी बात की ऑब्री डेबियर, PsyD , अतिरिक्त अंतर्दृष्टि और किसी भी उत्पाद अनुशंसाओं के लिए।

स्लीप बोरी ख़रीदते समय क्या देखें?

सुरक्षा

सुनिश्चित करें कि स्लीप बोरी खरीदने से पहले आपके बच्चे के लिए सही आकार है। सबसे अच्छा फिट खोजने के लिए उम्र और वजन सीमा दोनों को देखें। इसके अलावा, डीबियर ने नोट किया कि माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि स्लीप बोरी का ज़िप उच्च गुणवत्ता वाला है क्योंकि अगर यह रात में पूर्ववत हो जाता है, तो यह एक खराब स्थिति पैदा कर सकता है। घुटन जोखिम .

डिज़ाइन

आपके बच्चे की उम्र, आकार और गतिशीलता के आधार पर चुनने के लिए कई अलग-अलग स्लीप बोरी डिज़ाइन हैं। इनमें से किसी एक को चुनते समय अपने बच्चे की क्षमताओं को ध्यान में रखें: एक स्वैडल स्लीप बोरी जो बच्चों की बाहों को कसकर लपेटे रखती है, एक संक्रमणकालीन नींद की बोरी जो बच्चों के बढ़ने पर स्वैडल से बोरी में जा सकती है, मानक स्लीप बोरी जो बाहों को मुक्त रखते हुए शरीर को ढकती है, या एक शुरुआती वॉकर स्लीप बोरी जो बच्चों के पैरों को नीचे से बाहर निकलने देती है।

सामग्री

नींद की बोरियां विभिन्न प्रकार की सामग्रियों में आती हैं। इनमें हल्के और हवादार सूती मलमल, पर्यावरण के अनुकूल बांस रेयान और कार्बनिक कपास, पॉलिएस्टर मिश्रण शामिल हैं जिनकी देखभाल करना अक्सर आसान होता है, और सबसे गर्म पॉलिएस्टर माइक्रोफ्लिस।

जाहिर है, आप गर्मियों के बीच में एक माइक्रोफ्लिस स्लीप बोरी नहीं खरीदना चाहते हैं, और यदि आप हाथ धोने के लिए तैयार नहीं हैं तो आप एक स्लीप बोरी से बचना चाह सकते हैं जो वॉशर या ड्रायर के लिए सुरक्षित नहीं है, इसलिए खरीदने से पहले उत्पाद को कैसे बनाया जाता है, इसे ध्यान से देखें।

डॉ. डीबियर यह भी सुझाव देते हैं कि आप जिस जलवायु में रहते हैं और जिस तापमान पर आप आमतौर पर अपने घर को रखते हैं, उस पर विचार करने से आपको यह तय करने में मदद मिलती है कि आपके बच्चे के लिए कौन सी सामग्री सबसे अच्छी है।

लगातार पूछे जाने वाले प्रश्न

• क्या नींद के बोरे सुरक्षित हैं?

  स्लीप बोरे, या पहनने योग्य कंबल, शिशुओं के लिए सुरक्षित हैं और जब तक वे उचित आकार के होते हैं, तब तक बच्चे को गर्म रखने का एक शानदार तरीका है। स्लीप कंसल्टेंट डॉ. ऑब्री डेबियर, PsyD., वेरीवेल फैमिली को बताते हैं कि माता-पिता को 'सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके बच्चे ने सही आकार पहना है और बोरी बहुत छोटा या बड़ा नहीं है, जिससे चेहरे को ढंकने के लिए ऊपर उठना पड़ सकता है, या पूरी तरह से बाधित हो सकता है। गति।' ऐसा करने के लिए, वह कहती है कि माता-पिता को 'नींद की बोरी की उम्र और वजन विनिर्देशों की जांच करनी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके बच्चे के लिए सही है।'

  एक सुरक्षित नींद का वातावरण बनाने और SIDS के जोखिम को कम करने के लिए, माता-पिता को निम्नलिखित का पालन करना चाहिए अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स से सुरक्षित नींद दिशानिर्देश (आप)। शिशुओं को अपने पालने में नरम वस्तुओं और ढीले बिस्तर जैसे कंबल, तकिए, खिलौने, या किसी अन्य चीज से मुक्त एक मजबूत गद्दे के साथ सोना चाहिए जिससे घुटन हो सकती है। इसके अतिरिक्त, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि AAP सख्ती से इसके खिलाफ सलाह देती है का उपयोगभारितनींद के बोरे या बच्चों के लिए कंबल।

• बच्चे स्लीप बोरे पहनना कब शुरू करते हैं?

  उचित आकार के स्लीप बोरे बच्चे के जन्म के साथ ही उपयोग करने के लिए सुरक्षित होते हैं। हालाँकि, के कारण स्टार्टल रिफ्लेक्स , कई नवजात शिशु स्वैडल होना (और बेहतर नींद लेना) पसंद करते हैं, इसलिए आप संभवतः एक स्वैडल स्लीप बोरी पर विचार करना चाहेंगे जिसमें वेल्क्रो के साथ फ्लैप हों, जिसे बच्चे की बाहों के चारों ओर लपेटा जा सकता है।

  यदि आपका बच्चा स्वैडल से बाहर निकलना शुरू कर देता है या स्पष्ट रूप से अपनी बाहों को मुक्त करना चाहता है, तो इनमें से कई स्लीप बोरे आपको फ्लैप को उनके धड़ के चारों ओर लपेटने की अनुमति देते हैं, इसलिए उनकी बाहें स्वतंत्र हैं। लेकिन वे अभी भी उन्हें शांत करने में मदद करने के लिए हल्के संपीड़न की भावना प्राप्त कर रहे हैं।

• स्लीप बोरी और स्वैडल में क्या अंतर है?

  एक स्वैडल एक वर्ग के आकार में काटे गए कपड़े का एक बड़ा टुकड़ा होता है जिसे एक नवजात शिशु के चारों ओर लपेटा और लपेटा जाता है (एक बर्टिटो की तरह) उनके स्टार्टल रिफ्लेक्स को शांत करने के लिए। स्लीप बोरी एक ढीला-ढाला पहनने योग्य कंबल है जो बच्चे के कंधों पर जाता है, उनकी बाहों को मुक्त रखता है, और पैरों को ढकने के लिए ज़िप करता है और यह सुनिश्चित करता है कि कंबल जगह पर रहे ताकि इससे घुटन का खतरा न हो।

  कुछ नींद की बोरियों को स्वैडल्स और/या संक्रमणकालीन कंबल के रूप में भी काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है क्योंकि बच्चा एक स्नग स्वैडल से एक रूमियर स्लीप बोरी में जाता है।

वेरीवेल परिवार पर भरोसा क्यों करें

एशले ज़िग्लर एक पूर्णकालिक पेरेंटिंग लेखक हैं और 2 साल और 4 साल के बच्चे की माँ हैं। उन्हें नींद की बोरियों सहित विभिन्न प्रकार के बच्चों के उत्पादों पर शोध करने और खरीदने का व्यक्तिगत अनुभव है। इन अनुशंसाओं का चयन करते समय उन्होंने जिन मुख्य बातों का उपयोग किया उनमें विशेषज्ञ सलाह, आयु उपयुक्तता और उपयोगकर्ता समीक्षाएं शामिल हैं।