हम स्वतंत्र रूप से सर्वोत्तम उत्पादों पर शोध, परीक्षण, समीक्षा और अनुशंसा करते हैं। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर चिकित्सा सटीकता के लिए लेखों की समीक्षा करते हैं। के बारे में अधिक जानने हमारी प्रक्रिया . अगर आप हमारे लिंक से कुछ खरीदते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं।

वेरीवेल परिवार

यह कोई रहस्य नहीं है कि गर्भावस्था के साथ अक्सर खिंचाव के निशान की संभावना आती है। कुछ लोगों को आत्म-जागरूक महसूस कराने के अलावा, सभी खिंचाव वाली त्वचा गर्भवती लोगों के लिए भी बहुत असहज हो सकती है, और एक उच्च गुणवत्ता वाली स्ट्रेच मार्क क्रीम अक्सर इन दोनों स्थितियों में मदद कर सकती है।

समीक्षित और स्वीकृत

बर्ट्स बीज़ मामा बेली बटर एक गहरी मॉइस्चराइजिंग क्रीम है जो आपकी नाजुक त्वचा को परेशान किए बिना हाइड्रेट करती है। यदि आप हल्का फॉर्मूला पसंद करते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं बायो-ऑयल स्किनकेयर ऑयल .

सुपर थिक कोकोआ बटर से लेकर तेल तक कई तरह के स्ट्रेच मार्क क्रीम और बेली मॉइश्चराइज़र हैं। गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क क्रीम की खरीदारी करते समय, सामग्री और आपकी त्वचा के प्रकार पर विचार करें और दोनों एक साथ कैसे काम करेंगे। इसके अलावा, क्योंकि स्ट्रेच मार्क क्रीम को आमतौर पर दिन में एक से अधिक बार इस्तेमाल करना पड़ता है, इसलिए लागत को ध्यान में रखना न भूलें क्योंकि आप अक्सर खरीद रहे होंगे। उत्पादों की समीक्षा करते समय हमने स्ट्रेच मार्क क्रीम की सामग्री, मॉइस्चराइजिंग क्षमताओं, खुशबू और मूल्य को ध्यान से देखा।

हमारी समीक्षाओं के आधार पर, ये अभी उपलब्ध गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी स्ट्रेच मार्क क्रीम हैं।

हमारा टॉप पिक बेस्ट ओवरऑल: बर्ट्स बीज़ मामा बेली बटर अमेज़न पर सर्वश्रेष्ठ तेल: अमेज़न पर बायो-ऑयल मल्टीयूज स्किनकेयर ऑयल बेस्ट प्रिवेंशन क्रीम: Amazon पर बॉडी मेरी स्ट्रेच मार्क्स और स्कार्स डिफेंस क्रीम गर्भावस्था के दौरान सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर मेडर्मा स्ट्रेच मार्क्स थेरेपी बेस्ट ऑर्गेनिक: अमेज़न पर ग्लो ऑर्गेनिक्स प्योर + ऑर्गेनिक बेली बटर सर्वश्रेष्ठ मालिश: अमेज़ॅन पर पामर का कोको मक्खन मालिश लोशन इस आलेख मेंविस्तार करना

• हमारी पसंद
• किसकी तलाश है
• वेरीवेल परिवार पर भरोसा क्यों करें

बेस्ट ओवरऑल: बर्ट्स बीज़ मामा बेली बटर विद शीया बटर और विटामिन ई

4.8 अमेज़न पर देखें वॉलमार्ट पर देखें लक्ष्य पर देखें पेशेवरों

• बिना खुशबू के

• 99 प्रतिशत प्राकृतिक सामग्री से बना

• गहरा मॉइस्चराइजिंग

दोष

• गैर-इत्र, 'प्राकृतिक' गंध कुछ के लिए आकर्षक नहीं है

• मोटे सूत्र को रगड़ने में समय लगता है

बर्ट्स बीज़ मामा बी बेली बटर वास्तव में त्वचा को नरम करता है

हमने बर्ट्स बीज़ मामा बी बेली बटर को अपना सर्वश्रेष्ठ समग्र पिक नाम दिया है क्योंकि यह विशेष रूप से गर्भवती लोगों और प्रसवोत्तर से गुजरने वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है और गर्भावस्था से पहले और बाद में आपके पेट को पोषण देने के लिए बनाया गया है। जब ए की बात आती है खिंचाव के निशान क्रीम उत्पाद, आप कुछ सुरक्षित और प्रभावी चाहते हैं, और अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग, गंध के लिए सुखद, और लागू करने में आसान जैसे कोई अतिरिक्त लाभ भी अच्छे हैं। बर्ट्स बीज़ के नाम-ब्रांड पहचान के साथ, आप जानते हैं कि आप इस उत्पाद को वितरित करने के लिए भरोसा कर सकते हैं।

प्राकृतिक रूप से हाइड्रेटिंग कोको, शीया, और जोजोबा बटर के साथ अपनी त्वचा को मुलायम और चिकना करने के लिए इस क्रीम को लें, या गर्भावस्था के बाद 99 प्रतिशत प्राकृतिक बेली बटर के साथ आपकी त्वचा को ठीक होने में मदद करें, जो आपको राहत और आराम प्रदान करता है। खिंची हुई त्वचा .

लोशन सुगंध मुक्त है, इसलिए यदि आप वर्तमान में गर्भवती हैं तो यह आपकी संवेदनशील नाक को परेशान नहीं करेगा, और सूत्र गैर-परेशान है, बिना हानिकारक सामग्री जैसे phthalates, parabens, पेट्रोलोलम, या SLS के बिना बनाया गया है। 3,000 से अधिक समीक्षाओं के साथ, यदि आप कोशिश करने के लिए अपनी पहली क्रीम की तलाश में हैं, तो यह शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है।

सूत्र प्रकार: मक्खन | मात्रा: 6.5 आउंस

वेरीवेल / एबी हॉकिंग

वेरीवेल / एबी हॉकिंग

क्या कहते हैं विशेषज्ञ

'आपके पेट, कूल्हों, जांघों और बस्ट के लिए आदर्श, [स्ट्रेच मार्क क्रीम] 2/दिन का उपयोग किया जा सकता है और गर्भावस्था के दौरान हाइड्रेशन के लिए आवश्यक सुरक्षित है।' -डॉ सोनिया बद्रेशिया-बंसल, बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और रियलसेल्फ एडवाइजरी बोर्ड के सदस्य

बेस्ट ऑयल: बायो-ऑयल मल्टीयूज स्किनकेयर ऑयल

4 अमेज़न पर देखें उल्टा पर देखें Walgreens पर देखें पेशेवरों

• परिपक्व निशान और निशान की उपस्थिति कम कर देता है

• सूखापन और सूजन के लिए पौष्टिक तेल होते हैं

• सभी प्रकार की त्वचा के लिए बढ़िया

दोष

• पूरी तरह से न लगाने पर कपड़ों पर दाग लग सकते हैं

यदि आप स्ट्रेच मार्क्स को रोकने या उनका इलाज करने के लिए क्रीम के बजाय तेल लगाना पसंद करते हैं, तो बायो-ऑयल एक शीर्ष विक्रेता है। यह चिकित्सकीय रूप से सिद्ध और त्वचा विशेषज्ञ द्वारा न केवल निशान का इलाज करने के लिए परीक्षण किया गया है, बल्कि सुस्त उम्र बढ़ने वाली त्वचा में भी सुधार करता है ताकि आप इसे अपने पूरे शरीर में उपयोग कर सकें।

बायो-ऑयल तेलों के मिश्रण से बना होता है जो आपकी त्वचा में नमी जोड़ने में मदद करता है जिससे आपका पेट बड़ा हो जाता है और प्रसवोत्तर बहाली में सहायता मिलती है।

समीक्षकों का कहना है कि इसने गर्भावस्था के दौरान उनके लिए अच्छा काम किया और उन्होंने बोतल का उपयोग करना जारी रखा जो बाद में लंबे समय तक चलती है। कुछ लोग ध्यान दें कि चूंकि यह एक तेल है, इसलिए इसे लगाने में थोड़ा गड़बड़ हो सकता है।

सूत्र प्रकार: तेल | मात्रा: 4.2 आउंस

हमारे संपादक क्या कहते हैं

'मुझे बायो-ऑयल बहुत पसंद था और मैं गर्भावस्था के बाद भी इसका इस्तेमाल करती हूं। मेरे पास बहुत शुष्क त्वचा है, इसलिए मैं इसे शरीर के मॉइस्चराइजर के तहत स्नान के बाद सप्ताह में कुछ बार उपयोग करता हूं। यह बहुत अच्छा है और इसके बहुत सारे उपयोग हैं, इसलिए गर्भावस्था और उससे आगे के लिए एक अच्छा निवेश है।' -एलिजा सैवेज, एमएस, आरडी, सीडीएन

बेस्ट प्रिवेंशन क्रीम: बॉडी मेरी स्ट्रेच मार्क्स और स्कार्स डिफेंस क्रीम

अमेज़न पर देखें Bodymerry.com पर देखें पेशेवरों

• गहरा हाइड्रेटिंग

• प्राकृतिक, क्रूरता मुक्त सामग्री से बना

• बूंद - बूंद से घड़ा भरता है

• अन्य त्वचा की जरूरतों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है

दोष

• मोटी बनावट को रगड़ने में समय लगता है

• बिना गंध वाली 'प्राकृतिक' गंध शायद कुछ के लिए अप्रिय है

• एक तेल के साथ युग्मन की आवश्यकता हो सकती है (अलग से बेचा जाता है)

जैसा कि जीवन में ज्यादातर चीजों के साथ होता है, जब खिंचाव के निशान की बात आती है, तो कभी-कभी हम अपनी त्वचा पर निशान दिखने से पहले ऐसा करते हैं जो उन्हें खाड़ी में रखने में मदद कर सकता है। बॉडी मेरी स्ट्रेच मार्क्स और स्कार्स डिफेंस क्रीम उन गर्भवती माँओं के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो स्ट्रेच मार्क के दृश्य से पूरी तरह बचना चाहती हैं।

यह बॉडी बटर स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में भी मदद करेगा यदि आपके पास पहले से ही हैं, लेकिन इसकी स्टार पावर उन अजीब निशानों को पहली जगह में दिखने से रोकने में है। यह उच्च गुणवत्ता और प्राकृतिक अवयवों के एक अनुकूलित मिश्रण के साथ आपकी त्वचा को मजबूती और मॉइस्चराइज़ करके काम करता है, और इसे तीव्र हाइड्रेशन प्रदान करने और चिकनी खुरदरी त्वचा और निशान की मदद करने के लिए सुरक्षा प्रदान करने के साथ-साथ आपकी कड़ी मेहनत वाली त्वचा को थोड़ा सा प्रदान करने के लिए तैयार किया गया था। छुटकारा।

शक्तिशाली होने के बावजूद सूत्र कोमल है, और समृद्ध बनावट वाली क्रीम जल्दी और आसानी से फैलती है, सेकंड में अवशोषित हो जाती है ताकि आप अपने दिन के साथ आगे बढ़ सकें। यदि आप विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरे बॉडी बटर चॉक की तलाश में हैं, तो इसमें विटामिन ई, सी, बी 3 और बी 5 से लेकर स्टेम सेल, समुद्री शैवाल और समृद्ध तेल लगाने तक सभी हैं। एक अतिरिक्त बोनस के रूप में यह हर प्रकार की त्वचा के लिए क्रूरता मुक्त और सुरक्षित है।

सूत्र प्रकार: क्रीम | मात्रा: 4 फ्लो ऑउंस

हमारे संपादक क्या कहते हैं

'मैंने गर्भावस्था के दौरान बॉडी मेरी का उपयोग नहीं किया था, लेकिन मैंने इसे बहुत आसानी से हाइपरपिग्मेंटेशन और अपनी त्वचा पर पुराने निशान के लिए एक निशान के रूप में आजमाया। मुझे बनावट पसंद थी, जिस तरह से यह मेरी त्वचा पर महसूस होता था, और सबसे अधिक मुझे यह पसंद था कि इसने काले निशान और निशान को समय के साथ फीका कर दिया।' - लतीफा माइल्स , वाणिज्य संपादक, वेरीवेल परिवार

2022 के मातृत्व कपड़े खरीदने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ स्थान

गर्भावस्था के दौरान सर्वश्रेष्ठ: मेडर्मा स्ट्रेच मार्क्स थेरेपी

अमेज़न पर देखें वॉलमार्ट पर देखें IHerb . पर देखें पेशेवरों

• पारबेन से मुक्त

• स्तनपान के दौरान उपयोग के लिए सुरक्षित

• गहरा मॉइस्चराइजिंग

दोष

• उनकी पहली तिमाही में उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है

• इष्टतम परिणामों के लिए लगातार उपयोग के 12 सप्ताह लगते हैं

जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपको इस बारे में बहुत सी चेतावनियाँ दी जाती हैं कि आपको क्या करना चाहिए और नहीं खाना चाहिए , पीते हैं, और अपने शरीर पर डालते हैं, इसलिए आप निश्चित रूप से एक ऐसे ब्रांड के साथ रहना चाहते हैं जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं जब यह आपके स्किनकेयर रूटीन की बात आती है।

मेडर्मा की स्ट्रेच मार्क्स थेरेपी क्रीम खिंचाव के निशान को रोकने में मदद करती है और दूसरी तिमाही में शुरू होने वाली गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए चिकित्सकीय परीक्षण किया गया है। यह उत्पाद एक पैराबेन-मुक्त, पौष्टिक क्रीम फॉर्मूला है जो सेफेलिन (एक मालिकाना वनस्पति निकालने), हाइलूरोनिक एसिड, और सेंटेला एशियाटिका संयंत्र निकालने सहित अवयवों का एक अनूठा मिश्रण जोड़ता है। इस उत्पाद का उपयोग इस दौरान जारी रखा जा सकता है स्तनपान , भी।

सूत्र प्रकार: क्रीम | मात्रा: 5.2 आउंस

हमारे विशेषज्ञ क्या कहते हैं

'पोस्ट-पार्टम और पोस्ट नर्सिंग, इन-ऑफिस उपचार खिंचाव के निशान के रंग और रंग को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए सबसे अच्छा होगा। अधिक आक्रामक त्वचा देखभाल के लिए, विटामिन ए सहायक हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान इस क्रीम का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।' -Dr. Badreshia-Bansal

2022 के 10 बेस्ट मैटरनिटी जीन्स

बेस्ट ऑर्गेनिक: ग्लो ऑर्गेनिक्स प्योर + ऑर्गेनिक बेली बटर

अमेज़न पर देखें वॉलमार्ट पर देखें के लिये

• पूरी तरह से 100 प्रतिशत जैविक सामग्री के साथ बनाया गया

• शाकाहारी, लस मुक्त, और क्रूरता मुक्त

• मक्खन और तेल का मिश्रण अधिकतम हाइड्रेशन प्रदान करता है

दोष

• बिना गंध वाली 'प्राकृतिक' गंध शायद कुछ के लिए अप्रिय है

• कुछ के लिए एलर्जी का कारण हो सकता है

गर्भावस्था के लिए अधिकांश स्ट्रेच मार्क क्रीम उत्पाद और बाद में सुरक्षित और स्वस्थ सामग्री का उपयोग करते हैं, लेकिन यदि आप अतिरिक्त सतर्क रहना चाहते हैं, तो ग्लो ऑर्गेनिक्स बेली बटर क्रीम केवल प्राकृतिक, कार्बनिक अवयवों से बनी है और यह रंजक, पैराबेन, सिंथेटिक्स, फ़ेथलेट्स, सल्फेट्स से मुक्त है। , और कृत्रिम सुगंध।

क्रीम कोकोआ बटर, शीया बटर, मैकाडामिया नट और बादाम के तेल जैसे 100 प्रतिशत ऑर्गेनिक अर्क का उपयोग करके खिंचाव के निशान और निशान को कम करता है और रोकता है, जो किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए एकदम सही है। शाकाहारी और क्रूरता मुक्त, यह उत्पाद जैविक-प्रेमी माताओं के लिए जरूरी है।

सूत्र प्रकार: मक्खन | मात्रा: 4 आउंस

बेस्ट मसाज: स्ट्रेच मार्क्स के लिए पामर का कोको बटर मसाज लोशन

अमेज़न पर देखें वॉलमार्ट पर देखें IHerb . पर देखें पेशेवरों

• Paraben- और खनिज मुक्त

• अत्यधिक हाइड्रेटिंग

• hypoallergenic

दोष

• मोटी बनावट को रगड़ने में समय लगता है

• परिणाम देखने के लिए एक दिन में तीन आवेदन की आवश्यकता होती है

कुछ कामुक और कड़ी मेहनत के लिए, स्ट्रेच मार्क्स के लिए पामर का कोको बटर फॉर्मूला मसाज लोशन देखें। एक और अमेज़ॅन चॉइस उत्पाद, यह भीड़ पसंदीदा एक विशेष त्वचा-मजबूत सूत्र के साथ बनाई गई है जो सभी प्रकार के त्वचा के लिए सुरक्षित है और इसका बैक अप लेने के परिणाम हैं। शिया बटर और कोको के अर्क की बदौलत जब आप मालिश का आनंद लें तो विटामिन ई को अपना जादू चलाने दें।

सूत्र प्रकार: लोशन | मात्रा: 8.5 आउंस

अंतिम फैसला

बर्ट्स बीज़ मामा बी बेली बटर ( अमेज़न पर देखें ) हमारी सूची में सर्वोच्च स्थान पर है क्योंकि यह गर्भावस्था के दौरान और बाद में उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है, अविश्वसनीय रूप से हाइड्रेटिंग और चिकना है, और प्रभावी है।

हमने गर्भावस्था के लिए स्ट्रेच मार्क क्रीम का मूल्यांकन कैसे किया

4.8 से 5 स्टार: ये गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी स्ट्रेच मार्क क्रीम हैं जिनकी हमने समीक्षा की। हम उन्हें बिना आरक्षण के सलाह देते हैं।

4.5 से 4.7 सितारे: गर्भावस्था के लिए ये स्ट्रेच मार्क क्रीम उत्कृष्ट हैं - इनमें मामूली खामियां हो सकती हैं, लेकिन हम फिर भी इनकी सलाह देते हैं।

4.0 से 4.5 सितारे: हमें लगता है कि ये गर्भावस्था के लिए बेहतरीन स्ट्रेच मार्क क्रीम हैं, लेकिन अन्य बेहतर हैं।

3.5 से 3.9 सितारे: गर्भावस्था के लिए ये स्ट्रेच मार्क क्रीम औसत हैं।

3.4 और नीचे: हम इस रेटिंग के साथ गर्भावस्था के लिए स्ट्रेच मार्क क्रीम की सिफारिश नहीं करते हैं; आपको हमारी सूची में कोई नहीं मिलेगा।

गर्भावस्था के लिए स्ट्रेच मार्क क्रीम में क्या देखें?

अवयव

जब स्ट्रेच मार्क क्रीम खरीदने की बात आती है, तो हयालूरोनिक एसिड देखने के लिए एक घटक है क्योंकि यह खिंचाव के निशान को कम ध्यान देने योग्य बना सकता है। हालांकि, सामग्री की जांच करना महत्वपूर्ण है क्योंकि कुछ को गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है, जैसे कि ट्रेटीनोइन या रेटिनॉल। इसके अलावा, पोषक तत्वों से भरपूर मक्खन और तेल जैसे तत्व त्वचा को नमीयुक्त बनाए रखने में मदद कर सकते हैं क्योंकि यह पूरे गर्भावस्था में फैलता है।

डॉ. बदरेशिया-बंसल वेरीवेल फैमिली को बताते हैं, 'शीया बटर, नारियल तेल, गाढ़े मॉइश्चराइज़र और बाम जैसी सामग्री नमी को बनाए रखने में मदद कर सकती हैं।'

त्वचा प्रकार

'खिंचाव के निशान स्ट्राई कहलाते हैं, जो त्वचा के नीचे आराम के निशान में होते हैं। इसलिए, उनका इलाज करना मुश्किल है,' डॉ. बदरेशिया-बंसल कहते हैं। 'जब त्वचा तेजी से फैलती है (गर्भावस्था के दौरान तेजी से वजन बढ़ने या घटाने, और युवावस्था के दौरान सोचें) और शुरुआत में बैंगनी, गुलाबी, या लाल रंग होता है, धीरे-धीरे त्वचा-टोन रंग के अधिक रंग में लुप्त हो जाता है। समय के साथ, खिंचाव के निशान में सुधार होगा।'

इसलिए, भले ही समय के साथ खिंचाव के निशान में सुधार हो, आप स्ट्रेच मार्क क्रीम की खरीदारी करते समय अपनी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखना चाहेंगे। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो आप कृत्रिम अवयवों और सुगंध वाली किसी भी क्रीम से बचना चाहेंगे। डॉ. बदरेशिया-बंसल वेरीवेल फैमिली को बताते हैं, 'चिड़चिड़ाहट या एलर्जी से बचने के लिए खुशबू रहित, हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का सेवन करें।' दूसरी ओर, यदि आपकी त्वचा रूखी है, तो लोशन से अधिक बाम या क्रीम से आपको अधिक लाभ हो सकता है।

कीमत

स्ट्रेच मार्क क्रीम अक्सर दिन में एक से अधिक बार लगाई जाती हैं, इसलिए लागत पर विचार करें और आपको उन्हें कितनी बार खरीदने की आवश्यकता हो सकती है। यह सुनिश्चित करने में सहायता के लिए कि आप अपने पैसे का अधिकतम लाभ उठा रहे हैं, प्रति औंस क्रीम की लागत निर्धारित करें। आप क्रीम की लागत लेकर और इसे द्रव औंस की संख्या से विभाजित करके ऐसा कर सकते हैं।

स्ट्रेच मार्क क्रीम का इलाज करना मुश्किल होता है, इसलिए क्रीम की कीमत के अलावा, आप डिलीवरी के बाद ऑफिस ट्रीटमेंट के बारे में सोच सकते हैं जो एक और कीमत है जिस पर आप विचार कर सकते हैं। ओटीसी क्रीम की तुलना में कार्यालय उपचार अधिक महंगा होने की संभावना है, लेकिन खिंचाव के निशान पर ध्यान देने योग्य प्रभाव पड़ता है।

बोर्ड सर्टिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट और रियलसेल्फ एडवाइजरी बोर्ड के सदस्य डॉ. जेनेट एलेनबी कहते हैं, '[खिंचाव के निशान] आमतौर पर त्वचा में एक लाल पतली चौड़ी रेखीय धारियों के रूप में शुरू होते हैं जो अंततः एक चांदी के रंग में रंगे हुए, लगभग निशान जैसे प्रभाव के लिए फीकी पड़ जाती हैं। 'उन्हें एक चिकित्सा कार्यालय में 100 प्रतिशत संकल्प का इलाज करना बहुत मुश्किल हो गया है, अकेले रहने दें। उपस्थिति को कम करने के लिए कार्यालय प्रक्रियाएं, लेजर से, रेडियो फ्रीक्वेंसी उपचार, सामयिक उत्पादों के साथ मिलकर, उपस्थिति को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है।'

लगातार पूछे जाने वाले प्रश्न

• मैं गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क क्रीम का उपयोग कब शुरू करूँ?

  आप जितनी जल्दी चाहें उनका उपयोग कर सकते हैं, वास्तव में, पहले जितना बेहतर होगा, क्योंकि भले ही आपकी त्वचा में खिंचाव न हो, फिर भी क्रीम आपकी त्वचा को हाइड्रेशन प्रदान करेगी। कहा जा रहा है, जब आप मैटरनिटी पैंट पहनती हैं और आपका पेट दिखना शुरू हो जाता है, तो यह आपकी त्वचा को फैलाने के लिए क्रीम का उपयोग शुरू करने का एक अच्छा समय है।

  डॉ. एलेनबी कहते हैं, 'अचानक वजन या मात्रा में बदलाव से खिंचाव के निशान होते हैं और कोकोआ मक्खन जैसे उत्पाद के अधिक सामान्य ओटीसी आहार के साथ वास्तव में सुधार नहीं होता है।'

• क्या स्ट्रेच मार्क क्रीम वास्तव में काम करती हैं?

  के मुताबिक अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी , स्ट्रेच मार्क क्रीम केवल नए निशानों पर प्रभावी होती हैं, न कि 'परिपक्व' पर। इसलिए, आपको गर्भावस्था के दौरान क्रीम लगाने के बारे में सक्रिय रहने की आवश्यकता है, न कि तब तक प्रतीक्षा करने के बजाय जब तक कि आपके बच्चे न हो जाएं और आपके निशान अधिक दिखाई देने लगें। वे यह भी ध्यान देते हैं कि परिणाम तत्काल नहीं हैं, और प्रकट होने में सप्ताह लग सकते हैं।

  डॉ एलेनबी बताते हैं, 'खिंचाव के निशान के लिए क्रीम त्वचा की शिथिलता, रंग असामान्यताएं और ऊतक चमक को लक्षित करती हैं।' 'पतली त्वचा और असामान्य रंगाई को त्वचा देखभाल उत्पादों के माध्यम से संबोधित किया जाता है जो टर्नओवर में त्वचा कोशिका को सामान्य और संकेत देते हैं और सेल्युलाईट के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले रेटिनोइड्स एसिड, फल-आधारित एसिड, विकास कारक और क्रीम का उपयोग करके सतह की चिकनाई और चमक।'

वेरीवेल परिवार पर भरोसा क्यों करें

चेरिल लॉक पेरेंटिंग और पारिवारिक सामग्री में विशेषज्ञता के साथ एक डेनवर-आधारित लेखक हैं। वह सर्वोत्तम उत्पादों की सोर्सिंग में व्यक्तिगत और व्यावसायिक दोनों तरह के अनुभव का उपयोग करती है। इसे लिखते समय उन्होंने जिन मुख्य बातों का इस्तेमाल किया उनमें प्रभावकारिता, कीमत और उपयोगकर्ता समीक्षाएं शामिल हैं।

एशले ज़िग्लर एक पूर्णकालिक पेरेंटिंग लेखक हैं और 2 साल और 4 साल के बच्चे की माँ हैं। उन्हें गर्भावस्था और प्रसवोत्तर के लिए स्ट्रेच मार्क क्रीम सहित विभिन्न प्रकार के पेरेंटिंग उत्पादों पर शोध करने और खरीदने का व्यक्तिगत अनुभव है।