हम स्वतंत्र रूप से सर्वोत्तम उत्पादों पर शोध, परीक्षण, समीक्षा और अनुशंसा करते हैं। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर चिकित्सा सटीकता के लिए लेखों की समीक्षा करते हैं। के बारे में अधिक जानने हमारी प्रक्रिया . अगर आप हमारे लिंक से कुछ खरीदते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं।

वेरीवेल परिवार / क्लो जेओंग

क्या आपने कभी उद्यम किया है आरंभिक फार्मूला आपकी स्थानीय फार्मेसी या किराने की दुकान का अनुभाग? यदि आपके पास, विशेष रूप से एक थके हुए नए माता-पिता के रूप में, संभावना है कि आप थोड़ा अभिभूत हो गए हैं।

अच्छी खबर यह है कि सभी शिशु फ़ार्मुलों को FDA द्वारा कड़ाई से विनियमित किया जाता है, इसलिए वे आपके नन्हे-मुन्नों के लिए सभी सुरक्षित विकल्प हैं। हालाँकि, माता-पिता के रूप में यह महसूस करना चुनौतीपूर्ण है कि आप 'सही' चुनाव कर रहे हैं। निश्चिंत रहें कि आपको यह चुनाव अकेले करने की आवश्यकता नहीं है। यह निर्धारित करने के लिए हमेशा अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें कि कौन सा फॉर्मूला और कितना खिलाना है - आपके बच्चे के लिए उपयुक्त है।

जबकि शिशु फार्मूला बाजार निश्चित रूप से संतृप्त है, कुछ महत्वपूर्ण विवरणों को याद रखना महत्वपूर्ण है जब फ़ार्मुलों की खरीदारी .

याद नोट

कृपया ध्यान दें कि FDA ने उपभोक्ताओं को संभावित संदूषण के कारण कुछ Similac, Alimentum, या EleCare शिशु फ़ार्मुलों की खरीद या उपयोग नहीं करने की सलाह दी है। अधिक जानकारी मिल सकती है यहां .

एक शिशु फार्मूला में क्या देखना है

अवयव:

फॉर्मूला सामग्री को एफडीए द्वारा कड़ाई से नियंत्रित किया जाता है। कुछ निश्चित मानदंड हैं जिन्हें सभी शिशु फ़ार्मुलों को पूरा करना होता है, जिसमें प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट का एक निश्चित प्रतिशत और एक बहुत ही विशिष्ट विटामिन और खनिज प्रोफ़ाइल शामिल है। कुछ फ़ार्मुलों में अतिरिक्त लाभकारी तत्व होते हैं, जैसे प्रीबायोटिक्स, प्रोबायोटिक्स, एआरए, डीएचए और आयरन।

मट्ठा और कैसिइन सबसे आम प्रोटीन स्रोत हैं। नारियल, मक्का, सोया, पाम ओलिन, पाम कर्नेल, पाम, और उच्च ओलिक कुसुम जैसे वनस्पति तेल आम वसा स्रोत हैं। माल्टोडेक्सट्रिन और लैक्टोज (मानव स्तन के दूध में पाई जाने वाली एक चीनी) को अक्सर कार्बोहाइड्रेट के रूप में उपयोग किया जाता है।

आप कौन सा फॉर्मूला चुनें यह आपके बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों पर निर्भर होना चाहिए। कुछ बच्चे गाय के दूध से मट्ठा या कैसिइन बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं और बकरी के दूध के फार्मूले पर बेहतर करते हैं। हमेशा संघटक सूची देखें, और अपने शिशु की पोषक तत्वों की जरूरतों के बारे में उनके बाल रोग विशेषज्ञ से चर्चा करें।

डीएचए और एआरए:

डीएचए और एआरए दो प्रकार की लंबी-श्रृंखला फैटी एसिड (एलसी-पीयूएफए) हैं जो आम तौर पर स्तन के दूध में पाए जाते हैं और प्रारंभिक न्यूरोडेवलपमेंट और बाल संज्ञानात्मक परिणामों में सकारात्मक भूमिका निभाने के लिए दिखाए गए हैं। जबकि अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) स्वीकार करता है कि एलसी-पीयूएफए जैसे विशिष्ट वसा मस्तिष्क के प्रारंभिक विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं, एआरए और डीएचए शिशु फार्मूला में आवश्यक तत्व नहीं हैं। ध्यान दें कि एआरए और डीएचए एफडीए-अनुमोदित सामग्री हैं।

लोहा:

AAP के अनुसार, सभी पूर्ण स्वस्थ शिशुओं को अपनी माताओं से जीवन के पहले चार महीनों तक रहने के लिए पर्याप्त आयरन प्राप्त होता है। यदि बच्चे को 100 प्रतिशत फार्मूला खिलाया जाता है, तो पहले वर्ष के लिए आयरन-फोर्टिफाइड फॉर्मूला का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यदि किसी बच्चे को ब्रेस्टमिल्क और फॉर्मूला का मिश्रण खिलाया जाता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करके यह निर्धारित करें कि आयरन सप्लीमेंट की आवश्यकता है या नहीं।

प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स:

प्रोबायोटिक्स (स्वस्थ बैक्टीरिया) और प्रीबायोटिक्स (प्रोबायोटिक्स के लिए भोजन) शिशु फार्मूले में आवश्यक नहीं होते हैं, लेकिन फार्मूला-खिलाए गए शिशु के आंत माइक्रोफ्लोरा में सुधार कर सकते हैं। आप द्वारा प्रकाशित एक नैदानिक ​​रिपोर्ट में कहा गया है कि शिशु फार्मूला में शामिल प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स स्वस्थ शिशुओं के लिए हानिकारक नहीं प्रतीत होते हैं, लेकिन 'इन सूत्रों में नियमित उपयोग की सिफारिश करने के लिए उनके अतिरिक्त के लिए नैदानिक ​​​​प्रभावकारिता अपर्याप्त है।'

प्रपत्र:

फॉर्मूला पाउडर और प्री-मिक्स्ड, रेडी-टू-फीड लिक्विड में आता है। पाउडर फॉर्मूला को आमतौर पर पानी के साथ मिलाने की आवश्यकता होती है, जबकि तरल फ़ार्मुलों को तैयार करने की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ सूत्र दोनों रूपों में आते हैं, जो सुविधाजनक है, खासकर यदि आप चलते-फिरते के लिए पूर्व-मिश्रित सूत्र पसंद करते हैं, और घर में उपयोग के लिए पाउडर।

कीमत:

कीमत का गुणवत्ता से सीधा संबंध नहीं है। अपने शिशु के लिए कौन सा ब्रांड और उत्पाद सबसे उपयुक्त है, इस पर अपना शोध करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना सुनिश्चित करें। पाउडर फॉर्मूला आमतौर पर रेडी-टू-फीड, प्री-मिक्स्ड फॉर्मूला की तुलना में कम खर्चीला होता है। कुछ सप्लीमेंट्स में जेनेरिक समकक्ष होते हैं, जो कम खर्चीले हो सकते हैं।

यहाँ, सर्वोत्तम शिशु सूत्र:

हमारे टॉप पिक्स बेस्ट ओवरऑल: अमेज़न पर Gerber गुड स्टार्ट जेंटलप्रो सर्वश्रेष्ठ बजट: वॉलमार्ट में माता-पिता की पसंद दूध आधारित बेबी फॉर्मूला पाउडर बेस्ट ऑर्गेनिक: अमेज़न पर हैप्पी बेबी ऑर्गेनिक्स इन्फैंट फॉर्मूला बेस्ट ऑर्गेनिक रनर-अप: अमेज़न पर पृथ्वी का सर्वश्रेष्ठ ऑर्गेनिक डेयरी शिशु पाउडर फॉर्मूला भाटा के लिए सर्वश्रेष्ठ: Enfamil A.R. अमेज़न पर शिशु फार्मूला सर्वश्रेष्ठ वैकल्पिक दूध फॉर्मूला: Organicbabyshop.com पर होले बकरी का दूध शिशु फार्मूला

बेस्ट ओवरऑल: गेरबर गुड स्टार्ट जेंटलप्रो

अमेज़न पर देखें बायबाय बेबी पर देखें वॉलमार्ट पर देखें

Gerber Good Start GentlePro एक उत्कृष्ट समग्र सूत्र है। बुनियादी आवश्यक पोषक तत्व होने के अलावा, Gerber लाइन अपने 'कम्फर्ट प्रोटीन' के साथ इसे एक कदम आगे ले जाती है। किसी भी दूध आधारित शिशु फार्मूला में दूध आधारित प्रोटीन होता है जिसे के रूप में जाना जाता है कैसिइन और मट्ठा , और पारंपरिक शिशु फ़ार्मुलों में दोनों का संयोजन होता है।

हालांकि, Gerber Good Start GentlePro प्रोटीन के एक हिस्से के साथ 100 प्रतिशत व्हे है पहले से पचा या हाइड्रोलाइज्ड . यह क्यों मायने रखता है? कैसिइन ऐतिहासिक रूप से पचाने में अधिक कठिन प्रोटीन है, कभी-कभी, पेट के एसिड में दही जमाना। पहले से पचे हुए मट्ठा प्रोटीन के साथ, हम उन छोटे पेटों को सबसे कोमल परिचयात्मक भोजन दे रहे हैं।

आंशिक रूप से हाइड्रोलाइज्ड व्हे प्रोटीन के अलावा, इस फॉर्मूले में वनस्पति तेलों (ताड़ के ओलीन, सोया, नारियल, और उच्च ओलिक कुसुम या सूरजमुखी के तेल से प्राप्त), लैक्टोज, कॉर्न माल्टोडेक्सट्रिन, 2'-ओ-फ्यूकोसिलेक्टोज (एक प्रीबायोटिक) का मिश्रण होता है। ), एआरए, डीएचए, और सभी आवश्यक विटामिन और खनिज।

जानकर अच्छा लगा

जब शिशु फार्मूला की बात आती है तो 'एक आकार सभी के लिए उपयुक्त' नहीं होता है, और समय के साथ शिशु की ज़रूरतें बदल जाती हैं। आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा काम करने वाला शिशु फार्मूला खोजने से पहले आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ की मंजूरी के साथ-साथ थोड़ा परीक्षण और त्रुटि करने की आवश्यकता हो सकती है।

सर्वश्रेष्ठ बजट: आयरन के साथ माता-पिता की पसंद शिशु दूध-आधारित बेबी फॉर्मूला पाउडर

वॉलमार्ट पर देखें

'क्या में उपयोग कर सकता हूँ जेनेरिक ब्रांड फॉर्मूला मेरे बच्चे के लिए?' यह नंबर एक प्रश्न हो सकता है लॉरेन कोहेन बाल रोग विशेषज्ञ के रूप में पूछा जाता है, और जवाब एक शानदार 'हाँ' है।

माता-पिता की पसंद उपयोग करने के लिए एक अद्भुत, सुरक्षित और उपयुक्त शिशु फार्मूला है। लोकप्रिय सिमिलैक फ़ार्मुलों की तुलना में, आयरन के साथ माता-पिता की पसंद पूर्ण आराम शिशु फार्मूला दूध-आधारित पाउडर में प्रतिरक्षा प्रणाली के समर्थन के लिए प्रीबायोटिक 2'-एफएल एचएमओ के साथ-साथ ल्यूटिन, विटामिन ई, एआरए, के साथ आसानी से पचने वाला आंशिक रूप से हाइड्रोलाइज्ड व्हे प्रोटीन होता है। और डीएचए।

बजट के अनुकूल फॉर्मूला पूर्ण शिशु पोषण प्रदान करता है जो गैर-जीएमओ अवयवों से बना होता है और कोई कृत्रिम विकास हार्मोन नहीं होता है। प्रमुख कार्बोहाइड्रेट स्रोत मकई माल्टोडेक्सट्रिन है, जबकि अधिकांश वसा सामग्री उच्च ओलिक कुसुम या सूरजमुखी, सोया और नारियल के तेल से आती है।

बेस्ट ऑर्गेनिक: हैप्पी बेबी ऑर्गेनिक्स इन्फैंट फॉर्मूला

अमेज़न पर देखें बायबाय बेबी पर देखें वॉलमार्ट पर देखें

जबकि बाल चिकित्सा पोषण बाजार, बेशक, ब्रांडों से संतृप्त है - कुछ हैप्पी बेबी की तरह बाहर खड़े हैं। अपने फलों और सब्जियों की प्यूरी के लिए जाना जाने वाला यह ब्रांड किफायती, जैविक पोषण के प्रति अपनी प्रतिबद्धता के कारण अत्यधिक माना जाता है।

हैप्पी बेबी के वर्तमान में बाजार में तीन जैविक शिशु फार्मूले हैं- दो मानक उत्पाद और एक संवेदनशील उत्पाद (सिमिलैक सेंसिटिव की तुलना में)। आयरन के साथ हैप्पी बेबी का ऑर्गेनिक इन्फेंट फॉर्मूला जैविक खेतों में पाले जाने वाली गायों के दूध से बनाया जाता है और यह गैर-जीएमओ है। मिश्रण में आपके शिशु के मस्तिष्क और आंखों के विकास के साथ-साथ इष्टतम पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए प्रोबायोटिक्स का समर्थन करने के लिए डीएचए और एआरए शामिल हैं।

ध्यान दें, इस उत्पाद में कोई कॉर्न सिरप ठोस या माल्टोडेक्सट्रिन नहीं है। इसके बजाय, फ़ॉर्मूला ऑर्गेनिक लैक्टोज़, नॉनफैट मिल्क, व्हे प्रोटीन कॉन्संट्रेट, और पाम, सोया, नारियल, और उच्च ओलिक तेलों के मिश्रण का उपयोग करता है।

आहार विशेषज्ञ के अनुसार सर्वश्रेष्ठ ऑर्गेनिक बेबी फ़ूड ब्रांड

बेस्ट ऑर्गेनिक रनर-अप: आयरन के साथ पृथ्वी का सर्वश्रेष्ठ ऑर्गेनिक डेयरी शिशु पाउडर फॉर्मूला

अमेज़न पर देखें बायबाय बेबी पर देखें वॉलमार्ट पर देखें

यदि आप एक जैविक उत्पाद पसंद करते हैं, तो आयरन के साथ पृथ्वी का सर्वश्रेष्ठ जैविक शिशु पाउडर एक और उत्कृष्ट विकल्प है। यूएसडीए-प्रमाणित ऑर्गेनिक फॉर्मूला उन गायों के जैविक दूध से तैयार किया जाता है जिन्हें प्रमाणित जैविक अनाज खिलाया जाता है और सिंथेटिक कीटनाशकों या उर्वरकों के बिना उगाई जाती है। सामग्री गैर-जीएमओ हैं, और उत्पाद अतिरिक्त कॉर्न सिरप ठोस से मुक्त है।

सूत्र लोहे से दृढ़ है, इसमें प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए प्रीबायोटिक फाइबर होता है, और इसमें आंखों के स्वास्थ्य के लिए ल्यूटिन शामिल होता है। अर्थ्स बेस्ट में इष्टतम मस्तिष्क और आंखों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए ओमेगा -3 डीएचए और ओमेगा -6 एआरए होता है। प्राथमिक कार्बोहाइड्रेट स्रोत लैक्टोज है, जबकि प्रोटीन ज्यादातर कार्बनिक नॉनफैट दूध और मट्ठा प्रोटीन केंद्रित से आता है। वसा के स्रोतों में जैविक हथेली, सोया, नारियल और उच्च ओलिक तेल शामिल हैं।

जानकर अच्छा लगा

कई अस्पताल आपको घर ले जाने के लिए फॉर्मूला प्रदान करते हैं, जो हाथ में लेने में मददगार होता है, यहां तक ​​कि उन माता-पिता के लिए भी जो आपूर्ति या दूध पिलाने की समस्या के मामले में स्तनपान कराने की योजना बनाते हैं।

भाटा के लिए सर्वश्रेष्ठ: Enfamil A.R. आरंभिक फार्मूला

अमेज़न पर देखें बायबाय बेबी पर देखें वॉलमार्ट पर देखें

थोड़ा सा एसिड रिफ्लक्स सभी के लिए सामान्य है, जिसमें बच्चे भी शामिल हैं। कुछ शिशुओं के लिए, हालांकि, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रिफ्लक्स न केवल सेवन को कम कर सकता है बल्कि विकास को भी खराब कर सकता है। महत्वपूर्ण के लक्षण शिशु भाटा दूध पिलाने के बाद स्तन के दूध या फॉर्मूला को उल्टी करना, पीठ में दर्द, चिड़चिड़ापन और भोजन से इनकार करना शामिल हैं।

ऐतिहासिक रूप से, चिकित्सक बच्चे की बोतलों में चावल या दलिया अनाज जोड़ने की सलाह देते हैं ताकि स्थिरता को मोटा करने और उत्पाद को बच्चे के पेट में वजन कम करने में मदद मिल सके। एएपी सीधे बच्चे की बोतलों में अनाज जोड़ने के खिलाफ सिफारिश करता है, लेकिन बाजार पर एक वैकल्पिक फॉर्मूला विकल्प हो सकता है जो आपके बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित होने पर समान रूप से काम करता है।

Enfamil AR या Enfamil 'एडेड राइस' बोतल में दस गुना गाढ़ा होता है और पेट के एसिड से टकराने पर दस गुना अधिक गाढ़ा होता है। गाढ़ा फार्मूला पेट में दबा रहता है, जिससे इसे रोका जा सकता है अन्नप्रणाली और मुंह में रिफ्लक्सिंग , एक अधिक आरामदायक खिला अनुभव के लिए अनुमति देता है।

Enfamil AR में विभिन्न प्रकार के कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जिनमें चावल का स्टार्च, लैक्टोज, माल्टोडेक्सट्रिन, गैलेक्टुलिगोसेकेराइड और पॉलीडेक्स्ट्रोज़ शामिल हैं। गैलेक्टुलिगोसेकेराइड और पॉलीडेक्स्ट्रोज भी प्रोबायोटिक्स के स्रोत हैं। प्राथमिक प्रोटीन स्रोत नॉनफैट दूध है, और अधिकांश वसा पाम ओलिन, नारियल, सोया और उच्च ओलिक सूरजमुखी तेलों से प्राप्त होता है।

2022 की 10 सर्वश्रेष्ठ बेबी बोतलें

बेस्ट अल्टरनेटिव मिल्क फॉर्मूला: होल बकरी मिल्क स्टेज 1 ऑर्गेनिक इन्फेंट फॉर्मूला

Organicbabyshop.com पर देखें

एफडीए मानकों के विपरीत यूरोपीय संघ के मानकों का उपयोग करके प्रमाणित, होले आमतौर पर अमेरिकी उत्पादों में पाए जाने वाले गाय के दूध के आधार के बजाय बकरी के दूध के आधार का उपयोग करता है। दूध-प्रोटीन एलर्जी या असहिष्णुता वाले कुछ बच्चे बकरी के दूध के आधार को बेहतर ढंग से सहन कर सकते हैं।

होले का बकरी का दूध 1 जन्म से छह महीने तक के बच्चों के लिए उपयुक्त है। फ़ॉर्मूला ऑर्गेनिक फुल-फैट बकरी के दूध के पाउडर का उपयोग करता है जिसमें डीएचए, साथ ही ऑर्गेनिक माल्टोडेक्सट्रिन, लैक्टोज, सूरजमुखी के बीज का तेल, रेपसीड ऑयल और शैवाल का तेल होता है।

होल वर्तमान में संयुक्त राज्य अमेरिका में उपलब्ध नहीं है, लेकिन इसे ऑनलाइन खरीदा जा सकता है और आमतौर पर इसे उपभोग के लिए सुरक्षित माना जाता है। HiPP और Holle (ध्यान दें कि यह गाय के दूध पर था, बकरी के दूध पर नहीं) सहित आम यूरोपीय फ़ार्मुलों के 2019 के एक अध्ययन से पता चला है कि अधिकांश फ़ार्मुले न्यूनतम पोषक तत्वों की आवश्यकताओं के लिए FDA मानक के अधिकांश भाग को पूरा करते हैं; हालांकि, लिनोलेइक एसिड के लिए लेबलिंग की कमी पर कुछ चिंताएं थीं। सूचीबद्ध होने पर, सूत्र लिनोलेनिक एसिड की आवश्यकताओं को पूरा करते थे।

जानकर अच्छा लगा

ध्यान दें कि किसी तृतीय-पक्ष विक्रेता से यूरोपीय फ़ॉर्मूला खरीदने का अर्थ है कि सुरक्षा नियमों को दरकिनार करते हुए, फ़ॉर्मूला सामान्य आपूर्ति श्रृंखलाओं के बाहर आयात किया जाता है, जिससे फ़ॉर्मूला के साथ छेड़छाड़ या दूषित होने की संभावना बढ़ जाती है। यदि आप यूरोपीय फ़ॉर्मूला खरीदना चुनते हैं, तो एक विश्वसनीय तृतीय-पक्ष विक्रेता चुनें।

अंतिम फैसला

गेरबर गुड स्टार्ट जेंटलप्रो ( वॉलमार्ट में देखें ) आपके सभी ठिकानों को कवर करता है, और फिर कुछ। यह फॉर्मूला के साथ शुरू करने के लिए पूरी तरह से पौष्टिक और कोमल जगह है।

लगातार पूछे जाने वाले प्रश्न

• मुझे अपने शिशु को कितना फार्मूला खिलाना चाहिए?

  हम अपने शिशुओं को कितना फार्मूला खिलाते हैं यह शिशु की उम्र और बच्चे की व्यक्तिगत जरूरतों पर निर्भर करता है। फॉर्मूला को स्तन के दूध के समान पोषण मूल्य प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए हम आमतौर पर उसी मात्रा की अनुशंसा करते हैं जो एक स्तनपान करने वाला शिशु लेता है।

  जीवन के पहले कुछ हफ्तों में, शिशु आमतौर पर हर 3 से 4 घंटे में लगभग 2 से 3 औंस लेते हैं। जैसे-जैसे आपका शिशु बढ़ता है, वे लगभग हर 4 से 5 दिन, जागने के घंटों में बड़ी मात्रा में अंतराल लेना शुरू कर देंगे। यह स्वस्थ नींद पैटर्न का भी समर्थन करेगा।

  औसतन, शिशुओं को शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम लगभग 80 से 100 कैलोरी मिलनी चाहिए, इसलिए जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, वैसे ही उनके फार्मूले की जरूरत होगी। हालाँकि, शिशुओं और बच्चों में उल्लेखनीय आंतरिक भूख और तृप्ति के संकेत होते हैं। इसका मतलब यह है कि शिशु भूख और भरे होने पर स्वयं की पहचान कर सकते हैं और स्वाभाविक रूप से उनकी भूख और परिपूर्णता के संकेतों को सुनकर उनकी विकास आवश्यकताओं का समर्थन करना चाहिए।

• क्या फॉर्मूला कब्ज पैदा कर सकता है?

  निश्चित रूप से उपाख्यानात्मक रिपोर्टें हैं कि सूत्र गैस और कब्ज का कारण बनता है। यह सामान्य हो सकता है कि एक शिशु को ब्रेस्टमिल्क से फॉर्मूला में संक्रमण के बाद कुछ कब्ज हो। यदि आपके शिशु को फार्मूला पर कब्ज है, तो आपके पास कुछ विकल्प हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से जाँच करें कि आपके शिशु को पर्याप्त जलयोजन मिल रहा है। वे सिस्टम को आगे बढ़ाने में मदद करने के लिए थोड़ा सा प्रून जूस सुझा सकते हैं। यदि दो सप्ताह के बाद भी कब्ज में सुधार नहीं होता है, तो आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ की सहायता से फ़ार्मुलों को बदलने पर विचार कर सकते हैं।

• मैं शिशु फार्मूला कैसे तैयार करूं? क्या मुझे बोतलबंद पानी चाहिए?

  शिशु फार्मूला तैयार करना प्रत्येक उत्पाद के लिए अद्वितीय है। मिश्रण निर्देशों की पुष्टि करने के लिए हमेशा फॉर्मूला पैकेजिंग की जांच करें। पहले पानी को मापना सुनिश्चित करें और पाउडर फॉर्मूला डालें। यह पर्याप्त कैलोरी एकाग्रता सुनिश्चित करता है। यदि पहले पाउडर मिलाया जाता है, तो हम अनजाने में एक अधिक केंद्रित अंतिम उत्पाद बना सकते हैं जो कब्ज और परेशानी में योगदान दे सकता है।

  शिशु फार्मूला मिलाने के लिए फ़िल्टर्ड, बोतलबंद, गहरे कुएं और/या बच्चे के पानी का उपयोग करना पूरी तरह से उपयुक्त है लेकिन आवश्यक नहीं है। फ्लोराइड युक्त नल का पानी पसंदीदा जल स्रोत है। यदि आप गहरे कुएं के पानी का उपयोग कर रहे हैं और पशुधन या मशरूम फार्म वाले क्षेत्र में रहते हैं, तो यह सलाह दी जाएगी कि बोटुलिज़्म का कारण बनने वाले बैक्टीरिया के लिए पानी का परीक्षण करवाएं। बच्चे या बोतलबंद पानी का उपयोग करना महंगा हो सकता है और प्रदाता छह महीने की उम्र में फ्लोराइड के पूरक की सलाह देंगे।

• क्या ब्रेस्टमिल्क और फॉर्मूला को एक ही बोतल में मिलाना सुरक्षित है?

  स्तन के दूध और फॉर्मूला को मिलाना सुरक्षित है, लेकिन आपको इस बात का अविश्वसनीय रूप से ध्यान रखना चाहिए कि आप क्या और कैसे मिला रहे हैं। दोनों का मिश्रण कई कारणों से किया जा सकता है। यदि आपका बच्चा वजन बढ़ाने के साथ संघर्ष करता है, तो आपका बाल रोग विशेषज्ञ या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ व्यक्त स्तन दूध में एक चम्मच फॉर्मूला जोड़ने की सलाह दे सकता है। कभी-कभी, यदि मातृ आपूर्ति अपर्याप्त है, तो प्रदाता फार्मूला और स्तन के दूध की सिफारिश कर सकते हैं। अगर ऐसा है, तो फॉर्मूला को अलग से मिलाकर तैयार करना सुनिश्चित करें और फिर इसे स्तन के दूध में मिलाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कैलोरी की मात्रा सही है।

• मेरा प्राथमिक रूप से स्तनपान करने वाला बच्चा कुछ फार्मूला प्राप्त करता है। क्या मुझे अभी भी विटामिन डी की बूंदों के साथ पूरक करने की आवश्यकता है?

  हां, यहां तक ​​कि आंशिक रूप से फॉर्मूला दूध पिलाने वाले शिशुओं के लिए भी यह अनुशंसा की जाती है कि आप विटामिन डी की बूंदों के साथ पूरक करें। पर्याप्त विटामिन डी सूत्र से प्रति दिन 1000 मिलीलीटर (1 लीटर या लगभग 33.8 औंस) के सेवन से मुलाकात की जाती है। किसी भी उत्पाद को शुरू करने या बंद करने से पहले हमेशा अपने बाल रोग विशेषज्ञ से अपने बच्चे की व्यक्तिगत पूरक जरूरतों के बारे में बात करें।

• मुझे कैसे पता चलेगा कि कोई फार्मूला मेरे बच्चे के लिए काम कर रहा है?

  आपको पता चल जाएगा कि फॉर्मूला आपके शिशु के लिए काम कर रहा है या नहीं, उसी तरह आपको पता चलेगा कि स्तनपान आपके शिशु के लिए काम कर रहा है या नहीं। आपके पास अच्छे मूत्र उत्पादन के साथ उचित रूप से बढ़ने वाला छोटा होगा जो नियमित रूप से मल कर रहा है और अपने विकास के मील के पत्थर को पूरा कर रहा है।

वेरीवेल परिवार पर भरोसा क्यों करें

शिशु सूत्र नेविगेट करने के लिए तनावपूर्ण हैं। लॉरेन कोहेन एमएस, आरडी, एलडीएन अपने पेशेवर करियर का लगभग हर दिन माता-पिता और देखभाल करने वालों के साथ काम करने में बिताती है ताकि फॉर्मूला पर शिक्षित करने में मदद मिल सके और इस उद्योग ने काफी भ्रमित कर दिया है। यह केवल माता-पिता ही नहीं हैं जो भ्रमित हैं- उनकी नौकरी का एक बड़ा हिस्सा बाल रोग विशेषज्ञों के साथ काम कर रहा है ताकि उन्हें हमेशा बदलते उत्पादों पर शिक्षित किया जा सके।

इस लेख को लिखने के लिए, लॉरेन ने बाल चिकित्सा स्वास्थ्य प्रणाली में विश्वसनीय साथियों के साथ परामर्श किया और कई अध्ययनों और पत्रों का संदर्भ दिया। उसने आप की ओर देखा शिशु आहार और फार्मूला सिफारिशें और एफडीए के लिए शिशु फार्मूला नियम . उन्होंने नैदानिक ​​अभ्यास में अपने अनुभव का उपयोग अपनी श्रेणी-विशिष्ट विकल्पों को सूचित करने के लिए किया और प्रकाशित नैदानिक ​​अनुसंधान में गहराई से गोता लगाकर सूत्र सामग्री पर अपनी शिक्षा को आगे बढ़ाया।